Личное дело №... Хроники уменьшения

[Niki's MOM]

у меня утром 76.8
тоже, по ходу, в пятницу буду с грустью смотреть в табличку
не знаю, как до фитнеса сегодня доберусь, ибо еле жива (спать хочу - умираю)

Лен, держись. Очень понимаю тебя. Сама недавно валялась с ротавирусом.

[ЕленаФил]

Девчонки, у нас дубль два. Ребенка вчера вечером опять рвало, опять сидим дома. Достали эти болезни

[ЕленаФил]

По поводу веса, кстати. Легла с весом 77,6, встала с 77,9. это как такое возможно?на ночь ничего не ела, не пила, даже воду. только около половины седьмого выпила 300 гр кефира. Чудеса какие-то

[анна2006]

Я вот тоже в шоке. Утром опять 74.8. То ли весы врут, то ли организм мой ощетинился после многоразового похудения. Неделя прошла, а я как не в чём не бывало топчусь на одном месте.В выходные пойду с детьми в аквапарк, буду усиленно сидеть в сауне, может сдвину дело с мертвой точки.

[ЕленаФил]

Сообщение от анна2006

Я вот тоже в шоке. Утром опять 74.8. То ли весы врут, то ли организм мой ощетинился после многоразового похудения. Неделя прошла, а я как не в чём не бывало топчусь на одном месте.В выходные пойду с детьми в аквапарк, буду усиленно сидеть в сауне, может сдвину дело с мертвой точки.

я и грю, что даже не знаешь уже, что делать,как это все сдвинуть
либо начать жрать все подряд, либо перейти на воду

[анна2006]

Сообщение от ЕленаФил

я и грю, что даже не знаешь уже, что делать,как это все сдвинуть
либо начать жрать все подряд, либо перейти на воду

Мне сегодня знающий человек сказал, чтобы я увеличила объем потребляемой воды до 2.5-3 литров в день, и пила её до 18 часов. Буду сегодня пить воду.

[Niki's MOM]

а я забыла взвеситься....
только вчера вечером на выходе из спортзала.. было 76.9, вроде....
сегодня в беготне и суете, на обед даже лаваш поела (миллион килокалорий)

[анна2006]

А я скоро булькать ночну уже почти три литра воды выпила.

[ЕленаФил]

Сообщение от анна2006

А я скоро булькать ночну уже почти три литра воды выпила.

вот этого я и боялась.
я водяной, я водяной

три литра я бы не потянула, у меня максимум литра полтора получается

[ЕленаФил]

Сообщение от Niki's MOM

а я забыла взвеситься....
только вчера вечером на выходе из спортзала.. было 76.9, вроде....
сегодня в беготне и суете, на обед даже лаваш поела (миллион килокалорий)

такс еще вечером тортиком полирнуться осталось