МАМЫ НАШИХ ИЮНЯТ ПОСТРОЙНЕТЬ СКОРЕЙ ХОТЯТ! (ИЮНЯТА 2010)

[Мела]

Сообщение от Pugovka30

я пока связываю это с занятиями спортом. Там много упражнений силовых - а значит мышцы набирают вес так сказать....а занимаюсь я через день......пока жду......

Галин, а ты думаешь тебе надо худеть дальше? у тебя ни жиринки! Может прорабатывать рельеф?

[Pugovka30]

Сообщение от Мела

Галин, а ты думаешь тебе надо худеть дальше? у тебя ни жиринки! Может прорабатывать рельеф?

знаешь сколько жиринки у меня на животе?. Постараюсь сфоткать и выложить в группу. Конечно с тем что было даже осенью не сравнить, но и до красивого живота (когда в купальнике можно наклониться и жирок не висит) еще очень далеко. Да и по пропорциям талия сильно выбивается из положенного.......

[Pugovka30]

я завтра в Финку еду, кому что надо?

[Мела]

Сообщение от Pugovka30

знаешь сколько у меня на животе?.

Перфекционисткасделай кубики на животике

Сообщение от Pugovka30

я завтра в Финку еду, кому что надо?

надо! у меня девочка очень просила купить ей витаминки для Б. Можно тебе заказать?

[Pugovka30]

Ок. Куплю

[Белая Горячка]

Девочки, привет!
Я за зиму поправилась сильно и вернулось к своему прошлогоднему весу, так что теперь пришлось снова сесть на диету!)
Я с вами! Уже 2 недели на Протасовке, завтра буду есть мясо!!! УРА))) результат меня радует! минус 4,5 кг

[Белая Горячка]

Сообщение от Мела

значит пока готовлюсь к спринтерскому забегу, а пока помарофоню немного

Про весы тему Ксю поднимала. Взвесилась я дома до завтрака и после туалета 69,1. Пришла в зал-позавтракала суп гр 300+2 сырника со сметаной+2 кружки чая. Затем позанималась 45 мин встала на клубные весы - 68,6. Где правда рррррррррррррррррррна свои буду ориентироваться, изначально на них взвес был, но клубные так мило льсяяяяят

я люблю, когда весы льстят, приятно

[Белая Горячка]

Сообщение от Мела

Я решила заняться здоровьем, пошла к врачу Г-Э, та отправила на гормоны сдать. Три показателя зашкаливали, сказала что поэтому мои принятия мер для похудения были не эффективны (ха, я раньше думала-это отмаз для ленивых!). Начинаю полугодовое лечение. Сажусь на Сиофор (должен помочь скинуть), Верошпирон (мочегонное) и Ярину. В гонках продолжаю уаствовать

гормональные нарушения-это среьезная причина, при них можно даже поправляться, хотя вообще ничего не кушаешь. Молодец, что занялась здоровьем, потом вес сам уйдет, может даже без всяких диет

[НELGA]

Сообщение от Pugovka30

я завтра в Финку еду, кому что надо?

Галя, вижу тебя в онлайне, послала ммс, но висит в ожидании, ты наверное уже уехала, повешу сюда на всякий, вдруг увидишь)
Мне если можно купи рыбий жир в жевательных рыбках 2 упаковки

[SancheS]

Сообщение от Pugovka30

я завтра в Финку еду, кому что надо?

блиииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииииннн нннннннннннннннннннннннн