Мой путь к 55 - Страница 8 - Littleone 2009-2012
   
Старый 03.05.2011, 23:30
ответ для Дао , на сообщение « Проходите, распологайтесь. А сколько... »
  #71
КубикВкруге
Наш человек
 
Аватар для КубикВкруге
 
Регистрация: 09.08.2005
Адрес: Купчино
Сообщений: 6 969


Цитата:
Сообщение от Дао Посмотреть сообщение
Проходите, распологайтесь.
А сколько стояк-то , прости хоспади, продолжается?
В чём думаете причина?

несколько дней , а хочется то результатов
причина - пока не знаю
__________________
Полагаешь ли ты, что до старости сможешь хорошо беседовать с этой женщиной? Все остальное в браке преходящее...

у меня антикризисные дети: одна большая 1998г и одна маленькая 2008г
КубикВкруге is offline   Цитировать ·
Старый 03.05.2011, 23:33
ответ для Дао , на сообщение « Мой путь к 55 »
  #72
КубикВкруге
Наш человек
 
Аватар для КубикВкруге
 
Регистрация: 09.08.2005
Адрес: Купчино
Сообщений: 6 969


из положительного - ремень застегиваю на две дырочки в меньшую сторону
штаны все падают , снимаю их и надеваю не расстегивая
КубикВкруге is offline   Цитировать ·
Старый 03.05.2011, 23:33   #73
mama ksu76
Мега-элита
 
Аватар для mama ksu76
 
Регистрация: 23.10.2008
Адрес: около Дворца
Сообщений: 4 434


Цитата:
Сообщение от КубикВкруге Посмотреть сообщение

несколько дней , а хочется то результатов
причина - пока не знаю
это так называемое плато. Без этого никуда, к сожалению, здесь только терпение. правда можно раскачать организмус, или немного загрузиться (в пределах разумного конечно) или разгрузиться
__________________
mama ksu76 is offline   Цитировать ·
Старый 03.05.2011, 23:36
ответ для mama ksu76 , на сообщение « это так называемое плато. Без этого... »
  #74
КубикВкруге
Наш человек
 
Аватар для КубикВкруге
 
Регистрация: 09.08.2005
Адрес: Купчино
Сообщений: 6 969


Цитата:
Сообщение от mama ksu76 Посмотреть сообщение
это так называемое плато. Без этого никуда, к сожалению, здесь только терпение. правда можно раскачать организмус, или немного загрузиться (в пределах разумного конечно) или разгрузиться
возможно
я предпочитаю разгрузиться
сегодня был обед в 16 и дальше только кефир вечером
__________________
Полагаешь ли ты, что до старости сможешь хорошо беседовать с этой женщиной? Все остальное в браке преходящее...

у меня антикризисные дети: одна большая 1998г и одна маленькая 2008г
КубикВкруге is offline   Цитировать ·
Старый 03.05.2011, 23:51
ответ для mama ksu76 , на сообщение « это так называемое плато. Без этого... »
  #75
Поля
Активный участник
 
Аватар для Поля
 
Регистрация: 14.08.2008
Адрес: СПб Ленинский пр.\ Десантн
Сообщений: 579


Цитата:
Сообщение от Дао Посмотреть сообщение
Добрейший вечерок!
насчёт яблока учту, да всё же фрукты лучше до 16 00. Сейчас иногда себе позволяю апельсин или яблоко одно, а в конце марта могла по три схомячить, но главное что не бутер с чаем.
Кстати о чае. Прочитала тут у одной худеющей что если молоко в чай больше одного процента жирности и по вечерам - вес в лучшем случае стоит. А я хлебала по четыре стакана да с 3,5.
Мечтаю исключить питьё после 18 кроме стакана чистой воды, так как лишняя она ночью, я так чувствую. Сейчас пью - чтобы не есть. Буду стремиться уменьшать воду. сейчас пью травяной - очень с него пргоняет моментально, простите.
.
Насчет фруктов согласна (можно думаю позволить, ну кроме яблока т.к оно аппетит еще более усиливает) -главное не булка да еще и с маслом
С водой у меня особые отношения - я мало вообще пью ( в смысле чистую воду). В недавнию беременность для меня вода была как лекарство, я ставила на стол 1,5 литра и насильно ее туда вливала

Цитата:
Сообщение от oblako Посмотреть сообщение
Я сегодня еле выдержала на своём кефире.Очень тяжко мне было.Просто очень очень.Даже не знаю,смогу ли завтра.
Данные кину в личку.
Если так тяжко может лучше на яблоках посидеть - вы кефир любите?

Цитата:
Сообщение от Дао Посмотреть сообщение
Главное, день прошёл!
Вы это сделали!

Жду данные!
А какие данные нужны?
__________________
Поля is offline   Цитировать ·
Старый 03.05.2011, 23:59
ответ для Поля , на сообщение « Насчет фруктов согласна (можно думаю... »
  #76
Поля
Активный участник
 
Аватар для Поля
 
Регистрация: 14.08.2008
Адрес: СПб Ленинский пр.\ Десантн
Сообщений: 579


Заглянула на первую страничку увидела про данные сорри
__________________
Поля is offline   Цитировать ·
Старый 04.05.2011, 08:17
ответ для Дао , на сообщение « Мой путь к 55 »
  #77
мама Кенга
Старожил
 
Аватар для мама Кенга
 
Регистрация: 15.12.2008
Адрес: А.С. здесь учился,а я живу
Сообщений: 1 221


Всем доброго"многоотвесного" утра!!
Все-таки что-то я делаю не верно,нужна коррекция питания.Прошу советов:
утро-каша на воде с яблочком 1/4
обед-помидор,огурец,1/4 перца+йогурт(3,2 без никто),соль была(как суп-окрошка)
ужин-руккола,огурец,2 редиски,фета,2ст. ложки чечевицы,оливк масло
перед сном-200 мл кефира
А весы так плюсанули,убица тапком.
Вот думаю что не то смешала-скорее всего фета+оливк. масло+чечевица,что-то тут лишнее?
мама Кенга is offline   Цитировать ·
Старый 04.05.2011, 08:45   #78
kunakaeva
Мега-элита
 
Аватар для kunakaeva
 
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394


Цитата:
Сообщение от Дао Посмотреть сообщение
Мужчины смотрят мимо, никто даже не улыбнётся и не оглянется. Ко мне обращаются «женщина», я злюсь, возмущаюсь, хоспади, только б не сорваться!
Именоо ЭТО толкнуло меня худеть, правда после третьего ребёнка)) Меня в автобусе женщиной назвали, когда я ещё беременная была и всё)))Понеслась. Я не женщина! Я пока ещё девушка!
Родила была 83, мне правда и они шли, но не комфортно))
На белках скинула 6 кило. стала 77) потом дошла до 73)
Потом был стояк((((Долгий(((
Но вот лёд тронулся)
Разные диеты, пятидневноое голодание, правильный выход, и сегодня я 64))
Так что мне до 56 кг (ну правда это для меня даже маловато))) осталось 8 кг) А вообще хватит и 60)))

Я в табличку к вам лезть не буду, потому что участвую в форуме в другой темке, но настрой мне ваш нравится и буду с радостью заходить в гости!

ВЫ МОЛОДЦЫ
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)

Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг


Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
kunakaeva is offline   Цитировать ·
Старый 04.05.2011, 08:48
ответ для мама Кенга , на сообщение « Можно я к вам?Я тоже "пищевой... »
  #79
kunakaeva
Мега-элита
 
Аватар для kunakaeva
 
Регистрация: 09.02.2008
Адрес: Тюмень-Питер
Сообщений: 3 394


Цитата:
Сообщение от мама Кенга Посмотреть сообщение
Можно я к вам?Я тоже "пищевой наркоман",

как же мне это знакомо)))я так люблю поесть))я наслажждаюсь едой))я люблю её много и разной) не могу только белки или только жиры, люблю всё вместе))))
правда сейчас такое нападает только временами, а так держусь)
но ваще термин правильный)))
__________________
Я-Юля (20.10.1984).У меня трое деток. Моя девочка, Маргаритка (30.11.2007), на Небесах. А два мальчика Натан (9.02.2009) и Арслан (4.12.2010) со мной. Я замужем за самым лучшим мужчиной уже 6 лет (28.05.2005)

Слежу за питанием с 16.01.2012
Начальный вес 72 кг
Сегодня 70 кг
В объёмах минус 16 см
Хочу 56 кг


Прыгаю на скакалке с 25.01.2012 и получаю от этого огромное удовольствие! Начала с 700 прыжков за тренировку, сейчас 3000 прыжков 5 раз в неделю
kunakaeva is offline   Цитировать ·
Старый 04.05.2011, 09:49   #80
mirus
Ветеран
 
Аватар для mirus
 
Регистрация: 02.11.2008
Адрес: Комендантский проспект
Сообщений: 732


Цитата:
Сообщение от КубикВкруге Посмотреть сообщение

несколько дней , а хочется то результатов
причина - пока не знаю
Слышала в одной программе, если вес встал, нужно устроить стресс организму, для каждого он разный (облиться ледяной водой, прокатиться на экстремальном аттракционе, в конце концов спрыгнуть с парашютом……), и вес тронется))) Сама не экспериментировала, но метод внушает доверие)
mirus is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
. . . . . . .

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena