Путь к стройности продолжим мы весной,чтоб летом быть довольными собой - Littleone 2009-2012
   

Вернуться   Littleone 2009-2012 > Красота и здоровье > Похудательный форум

Добавить сообщение

 
Опции темы
Старый 02.03.2012, 01:06   #1
Svetik1981
Наш человек
 
Аватар для Svetik1981
 
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
Путь к стройности продолжим мы весной,чтоб летом быть довольными собой



Девочки, добро пожаловать в наш новый домик.






Надеюсь, что здесь мы продолжим свой путь к стройности нашей теплой и дружной компанией, но мы всегда будем рады новичкам.







Помним, что скоро лето, и купальник безжалостно выдаст все наши маленькие секретики, которые сейчас мы удачно прячем под пуховиками и шубками.




Удачи нам в нашей борьбе с ненавистными лишними килограммами и сантиметрами!!!!




НАШ ПЕРВЫЙ ДОМИК

НАШ ВТОРОЙ ДОМИК

НАШ СЕКРЕТНЫЙ ДОМИК ВКОНТАКТЕ
(в этот домик попадают только "свои" люди, активно общающиеся в топе не менее 2 недель)
Svetik1981 is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:06
ответ для Svetik1981 , на сообщение « Путь к стройности продолжим мы... »
  #2
Svetik1981
Наш человек
 
Аватар для Svetik1981
 
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
НАША ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ТАБЛИЧКА



Отчитываемся еженедельно по пятницам.

Отчет присылаем мне в ЛС до 22-00 воскресенья.

В отчете указывает ТОЛЬКО вес на отчетную дату.

Для того, чтобы попасть в нашу табличку, а также, если Вы не отчитывались больше месяца, то присылаете мне в ЛС следующие данные:

1. НИК
2.Имя
3.Рост
4.Исх.вес
5.Желаемый вес
6.Дата начала диеты
7.Вес на отчетную дату



Последний раз редактировалось Svetik1981; 02.04.2012 в 23:03.
Svetik1981 is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:07
ответ для Svetik1981 , на сообщение « Путь к стройности продолжим мы... »
  #3
Svetik1981
Наш человек
 
Аватар для Svetik1981
 
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
МАРАФОН. ХУДЕЕМ К 1 МАЯ



Svetik1981 is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:07
ответ для Svetik1981 , на сообщение « Путь к стройности продолжим мы... »
  #4
Svetik1981
Наш человек
 
Аватар для Svetik1981
 
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛОЧКИ





ТОПИК-СТИМУЛ

МЕНЮ НАШЕЙ ГЕРОИНИ ФАНИИ (ПОХУДЕЛА НА 60 КГ ЗА 9 МЕСЯЦЕВ)

ИМТ

СЧИТАЕМ КАЛОРИИ, А ТАК ЖЕ, ДРУГИЕ ПОЛЕЗНОСТИ

ДИЕТЫ НА ЛЮБОЙ ВКУС


УДОБНАЯ ТАБЛИЧКА ДЛЯ -60



***коллекция полезных ссылочек будет дополняться. Если у вас есть что-то интересное, обязательно добавлю сюда***

Последний раз редактировалось Svetik1981; 04.03.2012 в 21:17.
Svetik1981 is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:08
ответ для Svetik1981 , на сообщение « Путь к стройности продолжим мы... »
  #5
Svetik1981
Наш человек
 
Аватар для Svetik1981
 
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602


снова мне
Svetik1981 is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:24
ответ для Svetik1981 , на сообщение « Путь к стройности продолжим мы... »
  #6
* Удачкина *
Наш человек
 
Аватар для * Удачкина *
 
Регистрация: 12.06.2005
Адрес: Выборгский район.
Сообщений: 8 564


Даже и не знаю отмечаться ли
__________________

Я- Аня

Теперь я точно знаю, всё что не делается, то к лучшему! Проверено!

Улыбка-это кривая, которая выпрямляет всё!

* Удачкина * is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:28
ответ для * Удачкина * , на сообщение « Даже и не знаю отмечаться ли :)) »
  #7
Svetik1981
Наш человек
 
Аватар для Svetik1981
 
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602


Цитата:
Сообщение от * Удачкина * Посмотреть сообщение
Даже и не знаю отмечаться ли

Зато, ты опять первая
__________________
Svetik1981 is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:31
ответ для Svetik1981 , на сообщение « Зато, ты опять первая:046: »
  #8
* Удачкина *
Наш человек
 
Аватар для * Удачкина *
 
Регистрация: 12.06.2005
Адрес: Выборгский район.
Сообщений: 8 564


Цитата:
Сообщение от Svetik1981 Посмотреть сообщение
Зато, ты опять первая
ой, ага, еще бы везде так
__________________

Я- Аня

Теперь я точно знаю, всё что не делается, то к лучшему! Проверено!

Улыбка-это кривая, которая выпрямляет всё!

* Удачкина * is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 01:32
ответ для * Удачкина * , на сообщение « ой, ага, еще бы везде так :)) »
  #9
Svetik1981
Наш человек
 
Аватар для Svetik1981
 
Регистрация: 15.10.2008
Адрес: угол Энергетиков и Революции
Сообщений: 8 602


Цитата:
Сообщение от * Удачкина * Посмотреть сообщение
ой, ага, еще бы везде так
Срочно мобилизуйся!
__________________
Svetik1981 is offline   Цитировать ·
Старый 02.03.2012, 07:43
ответ для Svetik1981 , на сообщение « Путь к стройности продолжим мы... »
  #10
Ветер в головe
Космонавт
 
Аватар для Ветер в головe
 
Регистрация: 17.01.2005
Сообщений: 20 327


С добрым утром и новым топиком!!!
Света - спасибо!

Так, у меня еще +200.
Итого по нулям за неделю (. Пичалька.
Ветер в головe is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
. . . . . . .

Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena