Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[jennyk]

сегодня:
завтрак: каша пшеничная, бутер с мясом, кусочек шоколадки, чай
обед: каша гречневая с мясом и чай
ужин: овощи тушеные, творог с черносливом и корицей, чай

[Прорвемся]

Отчет за сегодня.
Завтрак. Кофе с молоком, сарделька, яйцо, ягодное лукошко.
Обед. Макароны с сыром, зеленый салат, чай, варенец.
Ужин. Чай зеленый, апельсин.

[idelena]

Сообщение от jennyk

ужин: овощи тушеные, творог с черносливом и корицей, чай

Неверно. Перечитайте и пересмотрите схемы.

Любые продукты едим только парами на ужин, а мясо - отдельно. Или чернослив, или овощи были лишними на этом празднике живота

[Kassia]

Мой отчет:

Первый завтрак - пельмени со сметаной, кофе, конфета
Второй завтрак - 2 сухаря с плавленым сыром, банан, вафля
Обед - 3 куриных крыла, гречка, огурец, 2 стакана кефира
Ужин - пропущен, ездила по работе и по пробкам дома была после 18

[Yula_m]

Девочки! всем хороших выходных!
утром была в баньке!!! после парной да в снег!!! лепота...
завтрак: пропущен в бане )))) чай с лимоном
обед: греча+отварная куриная грудка(половинка) свежий салат+чай+ апельсинка
ужин: пока не знаю но придумаю

[Прорвемся]

Всем привет!
Отчет за сегодня.
Завтрак. Пельмени, кофе с молоком.
Обед. Кура гриль с салатом из огурцов.
Ужин. Простокваша, чай зеленый(будут)

[Kassia]

Девочки, как Вы думаете, системный майонез - йогурт можно заменить на кефир? У нас такой йогурт не найти да и не люблю я йогурт

[jennyk]

Сообщение от idelena

Неверно. Перечитайте и пересмотрите схемы.

Любые продукты едим только парами на ужин, а мясо - отдельно. Или чернослив, или овощи были лишними на этом празднике живота

точно , спасибо

[Юльчик с Ладушкой]

Сообщение от idelena

Неверно. Перечитайте и пересмотрите схемы.

Любые продукты едим только парами на ужин, а мясо - отдельно. Или чернослив, или овощи были лишними на этом празднике живота

Эх, я тоже сегодня на ужин согрешила , съела плов с луком и морковкой и ананас...
надо быть аккуратнее.

[Kassia]

Мой отчет:

Завтрак - суп гороховый, курица, кусочек сыра, кофе
Обед - гречка, буженина, салат из помидора с луком, кусочек сыра
Ужин - тушеные овощи, стакан кефира