|
|
21.10.2010, 02:16
|
#11
|
Мега-элита
Регистрация: 04.02.2010
Адрес: Рыбацкое-Отрадное
Сообщений: 4 879
|
Цитата:
Сообщение от Белла
Привет! Зита, 29 лет.
Буду делать табличку для первого поста,возьму часть данных из того,что вы пишите, часть присылайте в личку или в топе.
Предлагаю обновлять данные раз в неделю или две,как скАжите.
Девочки, если вы считаете,что-то надо добавить в первый пост, в табличку, пишите, не стесняйтесь.
Призываю всех активно участвовать вжзни этого топика, вместе мы добьемся лучших результатов.
|
раз в неделю надо... раз в 2 расслабон начнется
__________________
De gustibus non est disputandum
|
|
Цитировать ·
|
21.10.2010, 02:18
|
#12
|
Мега-элита
Регистрация: 04.02.2010
Адрес: Рыбацкое-Отрадное
Сообщений: 4 879
|
Цитата:
Сообщение от jul2210
Всем привет!
Я Юля, мне 37 лет, хожу в Масштаб с января 2009. Больше плаваю в бассейнах, хожу на акву. На тренажеры так просто, для развлечения. Хочу похудеть. В Масштабе бываю часто с 10 утра. Хочу сбросить 15-20 кг
|
вот и я всю прошлую зиму на акву... Жалко что Егора ушли, стимулирующий такой мальчик был...еще плавать помогает... я одно время в энтузиазме 1-1,5 км проплывала.. вот на этом супер как худеется... и не так тяжко как в тренажерном.. возраст-то не юный...
__________________
De gustibus non est disputandum
|
|
Цитировать ·
|
21.10.2010, 09:55
|
#13
|
Наш человек
Регистрация: 06.04.2007
Адрес: Альпийский переулок, Купчино
Сообщений: 6 375
|
Здравствуйте!
Катя. Через неделю будет 36
Пытаюсь ходить в ФХ. Хотелось бы похудеть и намного (кг. на 25, лучше - 30), но сложность задачи обескуражывает.
Попадаю в клуб редко, так как начала заниматься верховой ездой, и все немногое свободное время приходится проводить на конюшне. Эти занятия, кстати, для меня весьма эффективны - после 40 минут отчетливо чувствуются те места, достать до которых в тренажерке довольно трудно
Но в моих планах прибавить к ВЕ плавание, кардиозону и, конечно, сауну. Езе понравилась йога у Раи, а сестра рекомендовала спиннинг как весьма "прогревающий" процесс.
Только для спортклуба нужна веселая компания.
|
|
Цитировать ·
|
21.10.2010, 09:59
|
#14
|
Наш человек
Регистрация: 06.04.2007
Адрес: Альпийский переулок, Купчино
Сообщений: 6 375
|
Да, забыла написать. В прошлом году занималась классикой в студии танца. Было здорово! Но пришловь отказаться, так как за 3 с лишним тысячи, которые в месяц приходилось платить, нам еще и не разрешали отрабатывать пропущенные занятия, а у меня 2 детей, и пропусков было прилично. Так что задушила моя жаба это правильное начинание. Если в ФХ откроют обещанную группу классики - я туда очень постараюсь попасть.
|
|
Цитировать ·
|
21.10.2010, 11:52
|
#15
|
Элита
Регистрация: 27.10.2007
Адрес: Автово и Красное село
Сообщений: 2 876
|
Цитата:
Сообщение от Divi-nora
вот и я всю прошлую зиму на акву... Жалко что Егора ушли, стимулирующий такой мальчик был...еще плавать помогает... я одно время в энтузиазме 1-1,5 км проплывала.. вот на этом супер как худеется... и не так тяжко как в тренажерном.. возраст-то не юный...
|
Так мы наверное друг друга видели много раз , Надо как-то познакомиться.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
21.10.2010, 13:15
|
#16
|
Наш человек
Регистрация: 16.05.2007
Сообщений: 5 248
|
Цитата:
Сообщение от kucolya
Здравствуйте!
Катя. Через неделю будет 36
Пытаюсь ходить в ФХ. Хотелось бы похудеть и намного (кг. на 25, лучше - 30), но сложность задачи обескуражывает.
Попадаю в клуб редко, так как начала заниматься верховой ездой, и все немногое свободное время приходится проводить на конюшне. Эти занятия, кстати, для меня весьма эффективны - после 40 минут отчетливо чувствуются те места, достать до которых в тренажерке довольно трудно
Но в моих планах прибавить к ВЕ плавание, кардиозону и, конечно, сауну. Езе понравилась йога у Раи, а сестра рекомендовала спиннинг как весьма "прогревающий" процесс.
Только для спортклуба нужна веселая компания.
|
Катюша, какая ты молодец! Конный спорт - это здорово! А в какой ты клуб ходишь?
|
|
Цитировать ·
|
21.10.2010, 14:38
|
#17
|
Наш человек
Регистрация: 06.04.2007
Адрес: Альпийский переулок, Купчино
Сообщений: 6 375
|
я езжу во Владимировку в КСК "Светозар"
http://www.horses-sport.ru/
вот сайт
цены хорошие, занятия качественные. мои 2 девушки уже с января занимаются. нам нравится. Главное - у меня тренируются мышцы спины, ног и тазоб. суставы - очень заметно побаливают после каждой тренировки, даже самой непродолжительной. Значит, толк есть.
сейчас еще кольцевая туда откроется- вообще красота будет - клуб находится на углу почти кольцевой и Ропшинкого шоссе, дорога у меня займет всего минут 30-40.
Буду пытаться совмещать ФХ и конюшню...вот только время настрою как-нибудь, а то его постоянно не хватает.
|
|
Цитировать ·
|
21.10.2010, 22:44
|
#18
|
Мега-элита
Регистрация: 01.11.2009
Адрес: Ленинский пр.
Сообщений: 4 068
|
готова моя программа питания рекомендуемый вес 55 -57кг. ПП конечно хорошая, голодной явно не буду, но без сладкого и пр.вкусностей где прочитала что если на нести на запястье масло мяты, то аппетит снижается, буду пробовать !
все с понедельника ( после чистки ) на диету !!
|
|
Цитировать ·
|
22.10.2010, 01:59
|
#19
|
Мега-элита
Регистрация: 04.02.2010
Адрес: Рыбацкое-Отрадное
Сообщений: 4 879
|
Цитата:
Сообщение от jul2210
Так мы наверное друг друга видели много раз , Надо как-то познакомиться.
|
надо... Вы на каком этаже обычно переодеваетесь???
__________________
De gustibus non est disputandum
|
|
Цитировать ·
|
22.10.2010, 10:00
|
#20
|
Элита
Регистрация: 27.10.2007
Адрес: Автово и Красное село
Сообщений: 2 876
|
Цитата:
Сообщение от Divi-nora
надо... Вы на каком этаже обычно переодеваетесь???
|
Я на первом, что б в лифте в купальнике не ездить. А Вы?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|