((((((( Топик наш мы обожаем - и худеем, и рожаем!!))))))))

[l-anny]

А я, Жень, не знаю - я всех принципов даже не знаю раздельного питания Так что это надо спрашивать у тех, кто пробовал и то, и другое Мне Гинзбург нра - и потому не считаю нужным что-то менять

[evgenya_net]

Я читаю но что то не понимаю систему.Можно коротко.
И на сколько вы похудели и за какое время.Если не сикрет

[fantomas]

Приветик всем!

Женя, история жуть Ну ладно, хоть это всё в прошлом.
Даже если ты не на ГВ, всё равно наверняка скачешь всю ночь к кроватке малышки. А уж на это тоже затрата сил сколько ... ого-го. Так что, почитай ссылки, что девочки тебе дали и выбирай.
Нагрузка физическая у тебя достаточная с двумя детьми, энергии надо много.

_______________________________
Аня, у нас с тобо дети одного возраста

[fantomas]

А нет, Ань, ошиблась - мой на три недели младше ;-)

[l-anny]

Сообщение от evgenya_net

Я читаю но что то не понимаю систему.Можно коротко.
И на сколько вы похудели и за какое время.Если не сикрет

Ко мне на ТЫ
Ну, всего похудела на 14 кг с сентября 2008. Из них 2 раза сидела на супе - итого в общей сложности -4 кг, где-то 3 кг ушли порсто за счет нееды после 6, а еще 7 получается на Гинзбурге + Бодифлекс (сейчас правда делаю не каждый день, а только когда провожу уроки).
В объемах ушло в среднем по 10 см - где-то и больше.
По Гинзбургу кинула в личку ссылку на свой ЖЖ.

Сообщение от fantomas

А нет, Ань, ошиблась - мой на три недели младше ;-)

Ага, мы с дочей в 1 день - 19 мая родились

[Mozaika]

Сообщение от l-anny

Ага, я вот тоже как скинула 10 - стала мееееееееееедленно худеть (эта неделя - исключение) - тк мотивации не хватает. Но девки, молодцы - как пнут перед отчетом - так глядишь и разгрузку сделаю

блин.... та же фигня
сначала по 2 кг в месяц скидывала, потом 1, теперь и одного не наберется

[Mozaika]

Сообщение от l-anny

Ага, мы с дочей в 1 день - 19 мая родились

здорово
а мы с мужем в один день

[fantomas]

Сообщение от l-anny

Ага, мы с дочей в 1 день - 19 мая родились

Сообщение от Mozaika

здорово
а мы с мужем в один день

Ну коль пошла такая кухня и я скажу - мой муж и моя родная сестра в один день
___________________________________________
Девочки, муж принёс конфетки ..... ну я типа, сижу и пью чай с кАФетами

Бааааадяяяяя!!!!! Где ты???? Останови меня!!!!!!!!!!!!!!!

[evgenya_net]

Анют ты молодчинка-нет слов.
Вобщем -я решила.
С понедельника сожусь на чудо супчик,просто малышу 15-три годика вот время летит.Завтра куплю все.Замерю себя со всех сторон и начну.Надеюсь не гадость.+буду заниматься Бодифлекс-сегодня попробывала голова кружится-но это похожа я делаю зарядку после восполения ле-ких-чтобы шрамчиков там не осталось-так что сразу 2 зайцев.
Да , кстате сегодня решила не есть после 18только яблочко села зелененькое-посмотрим что завтра выйдет-если процес пойдет попробую так держаться.

[Трильби]

Привет, а можно тоже к вам прибьюсь? О себе: 158 см, 50 кг (сегодня), цель - 47 кг, но худею медленно и печально, так как на ГВ. Пробую по Гинзбургу (мне по духу близко). Еще йогой занимаюсь дома, пока старшая в саду, но когда болеет - толстею.