А пойдемте заниматься классической хореографией?

[ШШШШиии!!!]

Девочки! воодушевили вы меня!!!! пошла заниматься сама! дома!!!!
может, чего еще вам зафоткаю)))

Сообщение от Шелена

Ань, хотела сфоткать ноги=) шнурок не найти. Буду искать...Зато вот уж что у меня как у настоящей балерины - так это косточки. Прям как у Захаровой, ага

Я все удивляюсь своему организму: до него как-то долго "доходит". Занимались в субботу, а болеть у меня стало только сегодня Причем руки! Пресс!

Еще у меня растяжка встала чего-то... Я пришла совсем деревянная, ногу вытянуть не могла нормально. Начали тянуть - пошел прогресс. А щас он, прогресс этот, встал, и ни туда-ни сюда.

а какие именно косточки?))

а руки болят от статического напряжения наверное.. постоянно во второй позиции ж)) пресс тоже напрягается, особенно когда держишь ногу! )

и про прогресс... просто телу надо адаптироваться и привыкнуть! все будет!

Сообщение от СМИРНЯША

Девушки,а где вы одеваетесь? Начала искать гетры для занятий с отверстием под пятку и балетки и ничего не нашла,с балетками попроще

уже обсуждали.. к примеру в Гришко на Горохова либо на углу Чехова и Жуковского балетный салон

[СМИРНЯША]

Сообщение от Фефа

уже обсуждали.. к примеру в Гришко на Горохова либо на углу Чехова и Жуковского балетный салон

это знакомые ,но далеко спасибо да и гетр там в ассортименте не видела!

[ШШШШиии!!!]

Сообщение от СМИРНЯША

это знакомые ,но далеко спасибо да и гетр там в ассортименте не видела!

как это? всегда были... уж в грешко-то точно! да и на хуковского были..

[ШШШШиии!!!]

кому интересно, хороший урок классики http://video-dance.ru/ballet/classic...eo-onlayn.html с серединой

[Шелена]

Косточки - которые у большого пальца, сбоку с внутренней стороны. Я еще мелкая к ортопеду ходила, у меня всегда так участливо спрашивали, мол, сильно болят? Удивлялись, что они вообще не болят, ттт.
Еще у меня все возможные виды плоскостопия
Особенная ирония заключается в том, что я кроме лечебной физкультуры не занималась ничем никогда

А статика - нагрузочка ого-го!

Так, у меня вопрос по гетрам. А они вообще нужны? А что они дают? Я так поняла разогревают, но слышала прямопротивоположные отзывы...

[Шелена]

Сообщение от Фефа

кому интересно, хороший урок классики http://video-dance.ru/ballet/classic...eo-onlayn.html с серединой

ой какая полезная ссылочка!

[ШШШШиии!!!]

Сообщение от Шелена

Косточки - которые у большого пальца, сбоку с внутренней стороны. Я еще мелкая к ортопеду ходила, у меня всегда так участливо спрашивали, мол, сильно болят? Удивлялись, что они вообще не болят, ттт.
Еще у меня все возможные виды плоскостопия
Особенная ирония заключается в том, что я кроме лечебной физкультуры не занималась ничем никогда

А статика - нагрузочка ого-го!

Так, у меня вопрос по гетрам. А они вообще нужны? А что они дают? Я так поняла разогревают, но слышала прямопротивоположные отзывы...

ясно ) но смотри, могут от балета заболеть (особенно, если во время плие на большой палец заваливаться.. косточка даже для балерин не норм(( у подружки есть, мучается.... еле танцует((

гетры нужны для лучшего разогрева мышц. Мы их шерстянками называли раньше)))

ничего плохого они не дают. только для разогрева! )))

во, кстати, раскопала раритет)))) это Прага, наш урок в Пражкской школе балета)) я как раз та самая, которая в гетрах)))

[ШШШШиии!!!]

оооо! такое нашла))) тож я)))

[ШШШШиии!!!]

и это я))) (только не считайте, что зазвездилась, это все так давно было(( )


только ногу уже опускаю.. вид не тот уже

[Шелена]

Сообщение от Фефа

ясно ) но смотри, могут от балета заболеть (особенно, если во время плие на большой палец заваливаться.. косточка даже для балерин не норм(( у подружки есть, мучается.... еле танцует((

гетры нужны для лучшего разогрева мышц. Мы их шерстянками называли раньше)))

ничего плохого они не дают. только для разогрева! )))

во, кстати, раскопала раритет)))) это Прага, наш урок в Пражкской школе балета)) я как раз та самая, которая в гетрах)))

надо, значит, следить, не заваливаться...

вот тока не ржите Стесняюся я в гетрах и тп.... Ну вот пока я такая в спортивном стиле - типа на фитнес зашла - оно вроде как и ничего. А гетры - это прям понты, типа, я тут такая вся балерина А так как до балерины мне как до Китая в неудобной позе, вывод напрашивается сам.
Хотя они мне даже эстетически нравятся. И ноги в них, порой, даже лучше смотрятся.

А про негатив от них - знаю преподавателя бальных танцев, который такой разогрев не поощряет. Мотивацию не помню. Но чувак - с профильным высшим и сам чемпион Мира.

Блин, фотки все классные.