Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :)

[Aguilerych]

Сообщение от ВсёЧетко!

а как Вы едите? напишите Ваше меню недельное?

Я строго придерживаюсь. Только эту неделю меню не пишу. До этого отчитывалась. Я действительно подозреваю, что это не мой случай.

[ВсёЧетко!]

я понимаю, я имею в виду - что именно Вы едите? ну типа торты с пельменями на завтрак?

[~мама ЛЯЛИ~]

девульки ,кому надо весы в карусели продают цифровые за 399

[IMG]http://mdata.**********/i?ctype=1&path=b0829225050__IR-7012_s.jpg[/IMG]Общие характеристики
Типэлектронные
Материал платформыстекло
Цветпрозрачные
Функциональные возможности
Максимальная нагрузка130 кг
Погрешность измерения0.1 кг
Единицы измерениякг

[Aguilerych]

Сообщение от ВсёЧетко!

я понимаю, я имею в виду - что именно Вы едите? ну типа торты с пельменями на завтрак?

Да нет, преимущественно сыр и сложные углеводы на завтрак. Обеды: мясо/рыба на пару+ овощи тушеные/свежие, ужины - кисломолочные/мясные/фруктовые

[Леличка]

Отчет сдала и наелась бутербродов с колбасой...

обед в 14ч. щи кислые (БЕЗ мяса, но С картошкой) и картошка с грибами на второе. Вроде не нарушила

ужин, буду пить кефир и яблоко или апельсин (или и то и другое...)

[Ромашка~]

А я не успела всё утром съесть, что хотела Даже подрасстроилась...

[Maxik]

У меня тоже -1,2кг
Ничего так не подстёгивает,как результат своего труда!

[Rishunechka]

Сообщение от Ромашка~

А я не успела всё утром съесть, что хотела Даже подрасстроилась...

ай , тож самое ...... так много чего приготовила..и половины не съела..

[ShamANN]

Всех сотвесами!Моя попа наконец-то поместилась в 48 р-р!УРА!На бедрах джинсы даже немного велики!Рада безумно!

[Maxik]

Сообщение от Aguilerych

Я строго придерживаюсь. Только эту неделю меню не пишу. До этого отчитывалась. Я действительно подозреваю, что это не мой случай.

А не может быть что при вашем росте 180см это ваш нормальный вес?По крайней мере избыточным его не назовёшь.