|
|
30.03.2012, 22:46
|
#61
|
Мега-элита
Регистрация: 10.09.2008
Адрес: пр.Раевского
Сообщений: 3 085
|
Качать пресс и для старта (как волшебного пинка) было лично мне полезно - проколоть липолитики для местного расщепления жира.
|
|
Цитировать ·
|
08.04.2012, 23:15
|
#62
|
Элита
Регистрация: 26.06.2008
Адрес: м. Звездная ул.Пулковская
Сообщений: 1 601
|
Автор а вы рожали? ( все не читала, может вы уже писали об этом...)
Просто очень много подобных животов видела после беременности, происходит апоневроз ( разрыв) мышц ( пресс можно укачаться делать, но ничего не поможет, только операция, мышцы сшивать)
Чтобы проверить есть ли апоневроз, нужно лечь на спину и ребром руки вертикально надавить ниже пупка, если рука проваливается и делит живот как бы на две половинке, то это и есть разрыв мышц.
Ну а если апоневроза нет, то вам поможет кавитация, только ищете где делают высокочастотную, практически везде низко частотная ( а это не айс)
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 14:43
|
#63
|
Активный участник
Регистрация: 23.04.2008
Адрес: http://forum.littleone.ru/index.php
Сообщений: 535
|
Да,рожала,но ничего у меня не проваливается А что такое кавитация?
|
|
Цитировать ·
|
09.04.2012, 14:56
|
#64
|
Ветеран
Регистрация: 14.10.2008
Сообщений: 993
|
Рожала не вчера же))))
Стою и слушаю... автору спасибо за темку!!!
Посоветуйте конкретики, пож..
Качать как? Стандартно (те в инете поискать...)?
Можно не колоть, а пояс одеть похудательный и кремом помазаться?
Еще что делать то?
|
|
Цитировать ·
|
10.04.2012, 00:45
|
#65
|
Элита
Регистрация: 26.06.2008
Адрес: м. Звездная ул.Пулковская
Сообщений: 1 601
|
Цитата:
Сообщение от Littleona
Да,рожала,но ничего у меня не проваливается А что такое кавитация?
|
Ультразвуковая кавитация, поищите в яндексе, там все подробнее ко описано
|
|
Цитировать ·
|
10.04.2012, 00:54
|
#66
|
Шестое чувство
Регистрация: 22.06.2003
Адрес: Московский район
Сообщений: 14 958
|
Цитата:
Сообщение от smagle
Автор а вы рожали? ( все не читала, может вы уже писали об этом...)
Просто очень много подобных животов видела после беременности, происходит апоневроз ( разрыв) мышц ( пресс можно укачаться делать, но ничего не поможет, только операция, мышцы сшивать)
Чтобы проверить есть ли апоневроз, нужно лечь на спину и ребром руки вертикально надавить ниже пупка, если рука проваливается и делит живот как бы на две половинке, то это и есть разрыв мышц.
Ну а если апоневроза нет, то вам поможет кавитация, только ищете где делают высокочастотную, практически везде низко частотная ( а это не айс)
|
Вы путаете термины. Апоневроз - это соединительнотканная перегородка между мышцами, он у всех есть. А вот растяжение этого апоневроза (или белой линии живота) может появиться после беременности и родов. Это растяжение называется грыжей белой линии живота.
__________________
Каждый человек - чудо, как хорош, если выбрать правильную дозировку. (М.Фрай)
|
|
Цитировать ·
|
10.04.2012, 08:51
|
#67
|
Элита
Регистрация: 26.06.2008
Адрес: м. Звездная ул.Пулковская
Сообщений: 1 601
|
Цитата:
Сообщение от Кшока
Вы путаете термины. Апоневроз - это соединительнотканная перегородка между мышцами, он у всех есть. А вот растяжение этого апоневроза (или белой линии живота) может появиться после беременности и родов. Это растяжение называется грыжей белой линии живота.
|
На консультации пластический хирург говорил именно так, про грыжу белой линии ничего не сказал. Знаю что грыжа у кого то есть при разрыве у кого то нет ( у кого есть во время операции ставят сетку).
|
|
Цитировать ·
|
10.04.2012, 10:12
|
#68
|
Частый гость
Регистрация: 26.03.2012
Адрес: м. Пр. Большевиков
Сообщений: 59
|
Цитата:
Сообщение от ЯнинаЧека
Бодифлекс хорошо помогает убрать живот+ручной массаж.
|
полностью согласна, бодифлекс отличная вещь!!!!! у меня в прошлом мае живот больше вашего был, да еще и бока, как то располнела за зиму. начала нервничать, ведь к пляжному сезону нужно было срочно привести фигуру в порядок!!!! Помог мне бодифлек+ некоторые ограничения в еде, уже в середине июня от живота и следа не осталось!!!!! Это действительно так!!!! Но нужно заниматься ежедневно, а я так по 2 раза в день занималась, ну и конечно очень себя ограничивала в еде. но это того стоило!!!! До сих пор занимаюсь, вес не набираю, живот снова не появляется, вобщем все прекрасно и меня это очень радует, буду и дальше заниматься, сейчас уже нет так жестко себя ограничиваю в еде, ем почти все но в умеренном количестве. Посмотрите в интернете занятия с Мариной
Корпан
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|