***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Irina-Gl]

Сообщение от Sun Vita

варенники все-таки буду на обед ... если не съем - будет срыв вечером сто пудово
а на ужин дома что-н придумаю ...

а вообще как-то мне сложно очень и систему соблюдать и постится ... видимо эти понятия очень плохо совместимые. Муж уже у виска крутит, говорит желудок посадишь ... короч расстройства одни

А вареники к посту относятся как? Там же тесто с яйцом.

[вичечка]

Сообщение от Kershentalka

со взвешиванием у меня вообще история! Утром видимо все отекает и я вешу больше,чем вечером. Всегда. Поэтому взвешиваюсь днем, вес самый точный

Вода как бы умывает организм изнутри, заметила, что после утреннего стакана (а если это еще минералка) не только просыпаешься, но и заряжаешься энергией)
А насчет привеса, у меня наоборот, как только 2-2,5 литра выпиваю в день вес уходит стремительнО)

Дык не зря все диетологи только и твердят о 2 литрах воды (ну + еще не жрать много)

[Anuta85]

Сообщение от Irina-Gl

Да ни фига, в компании довелось встретиться и поговорить
А тебе вкус чего не нравится, Новопассита? Так в капсулах пей.

Доктор, а он че, и в капсулах есть А я рюмашками хлопаю

ЗЫ я знаю мнение другого психиатра, говорит новопассит - пустышка.

[Kershentalka]

Сообщение от Anuta85

Доктор, а он че, и в капсулах есть А я рюмашками хлопаю

ЗЫ я знаю мнение другого психиатра, говорит новопассит - пустышка.

мне новопассит вообще не помогает, я только настойку пустырника пью)

[вичечка]

Сообщение от Kershentalka

мне новопассит вообще не помогает, я только настойку пустырника пью)

А мне ваще ничего не помогает уже

[Sun Vita]

Сообщение от Irina-Gl

А вареники к посту относятся как? Там же тесто с яйцом.

я без яйца сделала просто вода и мука, вот и все тесто

[Marya84]

Я немножко потерялась, была вся в раздумьях....... Теперь с Вами надолго (другие диеты для меня не приемлемы)
отчет
з-макароны с яйцом, сосиска
о (12-00) мясо, холодец (ездила на работу, усадили за стол)
у (дотянуть бы до 18-00) крипсы с сыром

[saxarok]

Сообщение от Нелка

Пентовит пью, мне нра)))

и я!

[Нелка]

отчет за сегодня
о- кургрудь запеченая, помидор, сладкий перец, яблоко
у- творог, апельсин, чай

[feika]

девочки, которые плакать и рыдать собрались -- это вас так от отсутствия еды колбасит, ну нельзя же так -- поляичка и конфетка, вы что, так и до истощения недалеко!!!!
у меня привес в 1 кг !!!! -- хотя я 2 последних дня не нарушала совсем и есть тоже не очень хотелось, попробовала на ужин поесть простой рис с каплей соевого соуса -- всю ночь от такого ужина тошнило, сама не знаю почему.
сегодня так:
обед -- овощной салат
ужин -- не знаю, идем в гости, может там чего ухвачу, но немного