Минус 60 Екатерины Миримановой и мы :) - II

[ValeriaSUN]

Я арбузы потому и не покупаю, что их много сразу съесть хочется...
А насчет сладкого, до 12 позволяю себе и торты, и сникерс... И худею. Вроде )))

[ma maman]

Каюсь-каюсь давно не отчитывалась =(((
Сегодня:
З.Чай с бутерами
З.Макароны с мясом.
О.салатик.
У.не было.

[Медуза Горгона]

Девочки, а была инфа, что Активию низя, а почему?

[Женя Тайпан]

Сообщение от Медуза Горгона

Девочки, а была инфа, что Активию низя, а почему?

ну на ужин может из-за сахара.

[yashka13]

Сообщение от Медуза Горгона

Девочки, а была инфа, что Активию низя, а почему?

Кефирную Активию пейте на здоровье. А с добавками после 12 уже нельзя..

Сообщение от ma maman

У.не было.

надо чтобы ужин был

Отчет за вчера
7,30 кофе с молоком, йогурт
9,00 чай,2 коровки,нектарин
11,00 ананас
13,30 картошка с грибами
17,00 творог
Тренирвока

[ma maman]

Ездила по делам и не успела, а после 6 есть не стала.

[Sashka]

отчетик за вчера.
з. сникерс, дыня несколько кусков и каша овсяная немного
о. отварная курица с овощами тушеными
у. рис

есть неохота-болею((((

но сегодня ровно кг до цели!!!!!!урра!а потом новая цель))

[Hanno4ka]

Сообщение от макарова

А арбуз вы едите прям таки 1-2 кусочка за день?
я так немогу. мне пол арбуза сразу съесть надо.

Вот и я так же!
Не могу удержаться от арбузов.
Ем вечером МНОГО.
Вес не уменьшается, но и не увеличивается.

[Sveta™]

Девочки, у меня привес за неделю 300 гр.
Причем все шло хорошо, вес снижался, а как начались КД - пошел вверх. Я читала у Вас многие с этим сталкивались, поэтому не паникую. Еще на работе было 2 др и я ела тортики, но это все было до 12 часов. Может быть повышение веса с этим связано, ведь я и завтракала и тортики потом ела????

[Ludmillka]

Сообщение от Sveta™

Девочки, у меня привес за неделю 300 гр.
Причем все шло хорошо, вес снижался, а как начались КД - пошел вверх. Я читала у Вас многие с этим сталкивались, поэтому не паникую. Еще на работе было 2 др и я ела тортики, но это все было до 12 часов. Может быть повышение веса с этим связано, ведь я и завтракала и тортики потом ела????

Не знаю как сейчас будет, но до питания по системе за два-три дня до КД резкий привес 0,5-1кг, за несклько дней само улетучивается...