***Пояпоним.....или кому не жалко из6авиться от 4-6 кг на Японской диете***

[Маняша]

у меня 3 день, а весы ,блин, сбесились))) в разных местах показывают разный вес. поэтому отвес точный не знаю, вот готовлюсь к жарке кабачков, обожаю их, я еще когда жарю давлю зубчик чеснока и крошу немного укропа и смазываю немного этой смесью кабачки уже пожаренные и горячие, вкусняшка получается))) вот мужу бедному нажарила на работу, а он половину выбросил, вообще не любит кабачки и даже голод не смог его заставить их съесть(((

[Маняша]

кстати собираюсь на антицеллюлитный массаж, может вместе будет больший эффект.

[nifari]

Сообщение от Alisa*

Присоединяйтесь скорее, вместе легче сидеть

Спасибо) обед пройдет, запекаю рыбу на ужин))) забыла сказать, я хочу 13 дней выдержать)

Сообщение от Маняша

кстати собираюсь на антицеллюлитный массаж, может вместе будет больший эффект.

Массаж сам по себе понижает вес, так что результат будет ещевиднее))

[Alisa*]

Сообщение от Маняша

у меня 3 день, а весы ,блин, сбесились))) в разных местах показывают разный вес. поэтому отвес точный не знаю, вот готовлюсь к жарке кабачков, обожаю их, я еще когда жарю давлю зубчик чеснока и крошу немного укропа и смазываю немного этой смесью кабачки уже пожаренные и горячие, вкусняшка получается))) вот мужу бедному нажарила на работу, а он половину выбросил, вообще не любит кабачки и даже голод не смог его заставить их съесть(((

Как вкусненько

Сообщение от Маняша

кстати собираюсь на антицеллюлитный массаж, может вместе будет больший эффект.

Конечно будет отличный эффект

[Alisa*]

Сообщение от nifari

Спасибо) обед пройдет, запекаю рыбу на ужин))) забыла сказать, я хочу 13 дней выдержать)

Мы обязательно выдержим и дойдем до конца
это того стоит, я точно знаю

[Маняша]

Сообщение от ankudin

Досвидания девочки, прощай диета, меня хватила на 9дней, -5кг.

что такое???? плюшек наелась???
у меня вообще получается что на последний день диеты мы с мужем приглашены в ресторан на юбилей, вот это будет жесть, не можем же мы придти со своим контейнером и вообще тоже сидеть за пустой тарелкой и не есть ничего. не прилично...так что думаю я точно ограничусь 12 днями, но что можно есть на юбилее, чтобы на скорой не увезли вот в чем вопрос?

[Маняша]

Куда все пропали.??? как происходит процесс похудения?
Сегодня 4 день, а у меня расстройство одно, у мужа уже отвес 3,5 кг...а у меня только 1 кг, который отвесился после первого дня и все вес встал, хотя я не нарушаю(((( видимо мой организм привык к подобным истязаниям и не хочет просто так сдаваться и прощаться с жиром... но буду продолжать посмотрим что получится...

[Alisa*]

Сообщение от Маняша

что такое???? плюшек наелась???
у меня вообще получается что на последний день диеты мы с мужем приглашены в ресторан на юбилей, вот это будет жесть, не можем же мы придти со своим контейнером и вообще тоже сидеть за пустой тарелкой и не есть ничего. не прилично...так что думаю я точно ограничусь 12 днями, но что можно есть на юбилее, чтобы на скорой не увезли вот в чем вопрос?

наверное нужно ограничиться аналогичными продуктами, как на диете и не есть жирное, жареное, а сладкое только чуточку

[Alisa*]

Всем приветик!
Я здесь и срываться точно не собираюсь))
У меня 4 день и всего отвес - 2,2 кг

[Irit]

Всем привет! Решила снова пояпонить в приятной компании. Сидела в августе-очень понравился результат
Начинать планирую завтра..начать бы еще)))) Взвешиваться только не хоца- страшновасто после праздников. Да и весы старые и врут небось Пните меня...