Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Albertina]

Сообщение от Сарена

я выше описала что сегодня ела. я ни когда не скрывала что люблю покушать

не увидела сначала....
лучше добавить еще окорочок,чем манты с картофелем....
голодной готовить ...зло...

[Сарена]

Татьяна. я придумала себе наказание. но хотя думаю оно мне не понадоюится.

я сфоткаюсь в купальнике и поставлю в контакте на аватарку и на ЛВ на неделю.

[сестрёнка лета]

Сообщение от Сарена

Татьяна. я придумала себе наказание. но хотя думаю оно мне не понадоюится.

я сфоткаюсь в купальнике и поставлю в контакте на аватарку и на ЛВ на неделю.

ОК. Алёна, очень тебя прошу-старайся!
Не будем сами себя унижать и обижать.

[Сарена]

что-то я уже устала. давно так не генералила. думала к 4 успею. а только к 5 все сделала. сижу без спины и ног. а еще готовить . сейчас соберу последнии силы и на рекорд.

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от kbc

выходи из зимней спячки! актвизируйся, ты ж у нас ПРИМЕР!

Так это...это запланированная спячка- я уже как-то писала. Нужно сил поднабраться. Если честно, то опытом проб и горьких ошибок, давно пришла к выводу, что в самое темное и холодное время нельзя себя диетами изводить- иммунитет этого не прощает. А вот весенний Великий пост -он как раз приходится на время обновления и просыпания в организме, ну и опять же нравственный стимул немаловажен.К тому же сам по-себе праздник 8-е марта для меня не более, чем доп выходной, никакой др. нагрузки он не несет (иногда задумываюсь про его отрицательную нагрузку, но доп выходной важнее). Так что у меня все по плану: я вернулась к доновогоднему весу и удерживаю его.

[Tanechka.Borisovna]

Сообщение от Сарена

Татьяна. я придумала себе наказание. но хотя думаю оно мне не понадоюится.

я сфоткаюсь в купальнике и поставлю в контакте на аватарку и на ЛВ на неделю.

Интересный стимул.

[Лазианта]

Девочки, здОрово мы стартанули в марафоне!!!
Всех ПОЗДРАВЛЯЮ!!!:flow er:
Так держать!!!
Особенно приятно поразила Алёнка!!! Алён, при твоём микроскопическом (хотела написать: цыплячьем ) весе ТАКОЙ отвесище!!! БРАВО!!!

[Лазианта]

Сообщение от сестрёнка лета

Понятное дело, если он захочет пирожок (а он их всегда хочет), то придётся прикинуться туговатой на ухо.

Сообщение от Таксовладелица

Девочки,здравствуйте!Я новенькая,если возьмёте. Читаю уже с осени,но стала писать
только недавно.Прочитала почти весь Светин топик,но там сейчас затишье.Света болеет и заходит редко.А у вас очень активно и позитивно.Бродила по топикам,искала единомышленников и набрела на ваш.В Светином топике быа ссылка на диету "Весна"
она очень похожа на вашу кефирную,но расчитана на 35 дней.У меня уже 17 сегодня и могу похвастаться результатом -7кг вот.Поэтому, думаю и у вас всё получится ине придётся себя наказывать в праздник.Всем удачи и терпения.

Привет!
Добро пожаловать!!!
А что со Светой?
Она вес держит?

[Tanechka.Borisovna]

Ой, девочки! Смотрю Зенит! Страсти наколяются! Вот..вот...блин! поставте шлагбаум на кухню!!!!

[Лазианта]

Сообщение от kbc

а вообще напоминает сборную солянку из кефирной и японской диеты

Точно! Я тоже это заметила и обошла эту диетку стороной...

Сообщение от kbc

а вот про магаз абсолютно точно! я сейчас туда вообще стараюсь не ходить, во всякие большие, мужу список даю, он едет покупает

Ой, а я наоборот! Раньше у меня скупались или сын или муж (они на машинах), я только списки писала. А теперь же мне каждый день пешком ходить нужно. Вот я и выбрала себе маршрут - дальний супермаркет, на окраине нашего городка. Было бы странно, естественно, доходить до двери магазина и возвращаться обратно. Вот я понемножку каждый день и затовариваюсь продуктами. Приятно было осознать, что теперь для меня в супермаркете существует только овощной, мясной, рыбный и молочный отделы (иногда - хлебный, когда мужу нужно хлебушка купить). Раньше я без колбасы, печенья и шоколадных конфет из магазина не выходила, а теперь эти отделы для меня не существуют!
Расту над собой!