Жир на боках :( Как избавиться?

[Бирюзовые глаза]

После вторых родов нарос этот ужасный жир! Причем я достаточно худая (55 кг, 175 см рост), и теперь из-за этого жира у меня фигура стала некрасивой - складки как бы свисают, когда надеваю джинсы, а если смотреть сзади, то испортился вид "песочных часов" - попа стала почти квадратная
Помогите советом, как убрать эти бока? (подружка назвала их "попиными ушами")

[Mariu]

Сообщение от Бирюзовые глаза

После вторых родов нарос этот ужасный жир! Причем я достаточно худая (55 кг, 175 см рост), и теперь из-за этого жира у меня фигура стала некрасивой - складки как бы свисают, когда надеваю джинсы, а если смотреть сзади, то испортился вид "песочных часов" - попа стала почти квадратная
Помогите советом, как убрать эти бока? (подружка назвала их "попиными ушами")

тоже самое после вторых родов,но не сильно,разминала и терла сухой щеткой с антицеллюлитными кремами,обертывания-помогло.

[Норка]

липосакция

[Бирюзовые глаза]

Сообщение от Mariu

тоже самое после вторых родов,но не сильно,разминала и терла сухой щеткой с антицеллюлитными кремами,обертывания-помогло.

а долго это делали?

Сообщение от Норка

липосакция

страшно!

а обруч не поможет? ни у кого нет опыта? думаю, покупать или нет

[native]

Сообщение от Бирюзовые глаза

а долго это делали?



страшно!

а обруч не поможет? ни у кого нет опыта? думаю, покупать или нет

Да бросьте,какая липосакция!
У меня есть опыт-кручение обруча каждый вечер по 30 мин(очень помогает),корректирующий массаж(очень помогает),обертывания(например,у ГУАМ и не только у них есть целеноправленные программы типа "стройный живот")-для проблемной зоны талии и живота.

[manopiuss..]

жрать надо меньше и двигаться больше )

[Katee]

насколько я знаю, эти места убираются хуже всего, только после того, как уйдет жир во всех остальных лишних мест. но если Вы изначально были худой, Вам полегче будет, конечно. имхо один фитнес в этом случае не поможет, надо, как писали выше, растирать и обертывать

[Папина дочка]

Сообщение от manopiuss..

жрать надо меньше и двигаться больше )

Так у автора и так 55 кг при 175 см.
Тут или наедать больший вес надо, чтоб "сравнялось" или всякие обертывания, массажи применять на эти зоны.

[луняшка]

душ шарко. но очень зависит от того кто делает.

[Чеширский кот]

А я жирок этот сама убрала с помощью массажа вакуумными банками. Только если есть склонность к варикозу, то вроде бы нельзя их использовать.