Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Romik]

Весь день была на работе,поэтому ответить не могла.

Девочки,спасибо за поддержку и теплые слова!!!

Вика, для меня тоже оказался самым тяжелым днем-фруктовый.Поэтому и согрешила крабовой палочкой вчера)))

[Romik]

Ой, забыла вам рассказать.Сегодня в пароварке сделала себе рыбу со специями и взяла на работу. Днем приходит ко мне моя сестра, а я как раз только отобедала. А она входит и с порога говорит :"Опять у вас кто-то кошек какой-то гадостью подкармливает?".Потом конечно посмеялись,но самое главное,ведь я это ем))))

[кристина и малыши]

У меня после первого дня на рыбке -1.200, сегодня 77 кг. ровно

[BoNatella]

После рыбного дня -800 гр.

[ShamANN]

Маришка и девочки, привет! Я к вам в компанию. Сварила уху с зеленью, на вечер молочная рыба в фольге.

[Leere]

Я с завтра с вами добрый день
Вес бее 60 кг в мае на море нужно успеть

[Romik]

У меня прошел первый день второго круга и -300 гр.Но я этому очень рада,ведь понимаю,что за второй круг сбросить получится значительно меньше. Если выйдет 1.0-1.5кг уже буду рада! А сегодня ОВОЩИ!!!! В прошлый раз они у меня очень хорошо прощли! Вообще. у меня легче прошли первые 3 дня,злаковый так себе.а потом все хуже и хуже)))

Девочки,делитесь своими впечатлениями,тогда другим девчонкам легче будет решиться,нужна им такая диетка или нет.

[ShamANN]

Маришка, что из овощей приготовила?
Я сегодня утром 81,1, жеесть, но воды кг 3 во мне точно.
Так что на завтра жду отвесище!

[кристина и малыши]

Всех новеньких приветствую
Я сегодня поела салатик из помидорки и половинки огурчика, а в 12-13 часов буду есть салат из свеклы..вот
У меня утром после первого дня такая лёгкость и хорошее настроение.
Всем удачи

[Romik]

Мне Очень нравится делать овощное рагу из свежих овощей (кабачок,баклажан,лук,морковь,помидоры).БЕЗ МАСЛА!!! Хотя при обжарке моркови с луком добавила чайную ложку масла))).Просто на завтрак на голодный желудок, я считаю ,сырые овощи как-то не АЙС))).Потом ем овощные салаты.в перекусах грызу огурцы.А вечером сегодня планирую отварить цветную капусту!