Девушки,кто хочет со мной заняться своей фигурой помимо диет и систем питания?
Расскажу о себе. С июня на Системе - 60. За это время ушло 10 кг(примерно,весы сломались),объемы ушли очень хорошо,собственно это меня волнует больше чем вес. При этом я занималась калланетиком.Это комплекс несложных упражнений. Подробно почитать можно
здесь ,
здесь и
здесь . Сами занятия можно
скачать в инете,можно
купить.
Сейчас мне нужна компания позарез,занятия почти забросила,а одного питания мало. Калланетк здорово подтягтвает фигуру,убирает целлюлит. Может кто-то кто активно худеет и хочет еще и упражнениями заняться? Буду рада.
Сама завтра начинаю новую программу.
Давайте со мной
Похудеем с КАЛЛАНЕТИК!!!
