|
|
04.06.2009, 01:07
|
#81
|
Старожил
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: М. Василеостровская
Сообщений: 1 176
|
А я сегодня герой). Целый 6-ой день один кефир. Итого 77,5 кг. Т.е. минус 3,5). Как сил хватило заниматься и в Москву собираться непонятно. Завтра отчаливаю. В поезде минералочку. Пятница на выход из диеты, субботта - с в а д ь б а. Главное не упасть после первой). По приезду сажусь на 3+3+3.
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 02:03
|
#82
|
Небожитель
Регистрация: 01.07.2007
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщений: 15 526
|
Цитата:
Сообщение от молния
Ой , а что там страшного? По мне , так это самая щадящая диета! А можно ссылочку?
|
Ну можете сами по поиску в инете поискать "бонский суп". А так на вскидку - http://www.dietaonline.ru/articles/a...?id=256&page=2
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 09:40
|
#83
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: метро Академическая, Дружное, Освея
Сообщений: 3 216
|
Цитата:
Сообщение от Barrakuda™
|
Написано, что можно только суп, остальное нельзя, но в диете можно фрукты, овощи, печеная картршка, говядина и т.д. Проблемы с витаминами во всех диетах, рекомендуется принимать комплекс витамин .Ну и так далее, считаю , что все диеты вредны для здоровья, но с умом подойти можно к каждой.
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 10:31
|
#84
|
Старожил
Регистрация: 06.11.2008
Адрес: М. Василеостровская
Сообщений: 1 176
|
Ой мне уже страшно - на весах - 76, т.е. минус 5 кило! Сегодня одна минералка (правда я еще шипучий супрадин пью). Как мне завтра выходить из диеты? Чем питаться?
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 11:48
|
#85
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: метро Академическая, Дружное, Освея
Сообщений: 3 216
|
Цитата:
Сообщение от ankauragan
Ой мне уже страшно - на весах - 76, т.е. минус 5 кило! Сегодня одна минералка (правда я еще шипучий супрадин пью). Как мне завтра выходить из диеты? Чем питаться?
|
Одна минералка, это жесть, я не буду на ней одной и Вам не советую.
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 14:36
|
#86
|
Небожитель
Регистрация: 01.07.2007
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщений: 15 526
|
Цитата:
Сообщение от молния
Написано, что можно только суп, остальное нельзя, но в диете можно фрукты, овощи, печеная картршка, говядина и т.д. Проблемы с витаминами во всех диетах, рекомендуется принимать комплекс витамин .Ну и так далее, считаю , что все диеты вредны для здоровья, но с умом подойти можно к каждой.
|
Ну это я привела только один пример. Мне как-то лень искать остальную информацию. Еще читала, что эта диета, придуманная в Америке, изначально предназначалась использоваться в больницах перед операциями, когда нужно было срочно пациенту убрать лишние килограммы, которые мешали операции. А для постоянного использования она вредна. Но это личное мнение каждого - применять ее или нет! Я просто больше не хочу.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 14:43
|
#87
|
Мега-элита
Регистрация: 02.06.2007
Адрес: Культура и Просвещение
Сообщений: 4 249
|
Девчонки, а какой кефир пьете???. Я чего-то его вобще перестала употреблять. Какой-то он пошел гадкий. Чего посоветуете? И еще , на меня он как то действует - закрепляюще.. Но хочется к вам. Вот со следующей недели начну. А то сейчас впереди поездка. А в дорогу такое не рискну. Так что буду тут сидеть....
Взвешиваться даже боюсь. Но в понедельник надо с этого начать,а сейчас пока подготовлюсь. Да и хула-хуп надо отпыли протереть
__________________
Наташа
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 17:33
|
#88
|
Мега-элита
Регистрация: 06.04.2008
Адрес: метро Академическая, Дружное, Освея
Сообщений: 3 216
|
Я пью Доктор Бранд 1%.
Но уже не сижу со вчерашнего дня. Итог 89.2.
Конечно я не все соблюдала, вот и результат.
Думаю супчик поможет.
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 18:00
|
#89
|
Активный участник
Регистрация: 01.09.2008
Адрес: пр Славы м. Московская, Ломоносовская
Сообщений: 410
|
А я тоже 1% пью, какой попадется (до-тр бранд, веселый молочник, био, и тд). А я очень люблю кефирчик Незнаю, я уже и насчет супчика начала сомневаться, думаю опять на Кефирную с понедельника сяду! Она мне подходит.
Так хочется до 60 кг похудеть и все лето закреплять этот результат!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
04.06.2009, 19:08
|
#90
|
Небожитель
Регистрация: 01.07.2007
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщений: 15 526
|
Я сейчас по вечерам пью кефир, после того как вчера на молокочае сбросила 1,5 кг , хочу вообще ужин на кефир заменить, чтобы результат не потерять, как после супа.Через 2 недели в отпуск поедем, там точно буду объедаться. Вот и думаю, может сесть до отпуска на кефирную диету...
__________________
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|