Взяли волю мы в кулак, похудеем только так!

[lelik000999]

Сообщение от Ket+Max

Я тоже не смогла на белковой диете сидеть
Сейчас питаюсь так
Утром до 12 часов ем все что хочется (ну типа как диета -60)
На обед какое-нибудь мясо и много сырых овощей
На ужин, который у меня 16-50часов так же как и в обед
А потом только пустой чай, всякий Грин""филд с добавками

Так хоть какое-то разнообразие в еде, моно диеты терпеть не могу

А я не могу вечером не есть, для меня это кошмар Мне надо чтоб и утром и вечером поесть и при этом быстро похудеть

Сообщение от Лемурчик

Кстати, я сегодня молодец, молодчина просто =) Мужественно смотрела на то, как подруга ест кусок шоколадного торта и ни кусочка не попробовала. Вот

Да это просто героически!!!! Молодец!

[lelik000999]

Решила я с сегодняшнего дня попробовать эту диетку -10 за 14 дней.
Вот интересно, а картофель тоже можно, это же овощ?

[Лемурчик]

Сообщение от lelik000999

А я не могу вечером не есть, для меня это кошмар Мне надо чтоб и утром и вечером поесть и при этом быстро похудеть

даааа, и утром и вечером и булки с мороженым и тортами закусывать, и не толстеть Ну что за несправедливость?

[Лемурчик]

Сообщение от lelik000999

Решила я с сегодняшнего дня попробовать эту диетку -10 за 14 дней.
Вот интересно, а картофель тоже можно, это же овощ?

Молодчина =) Мне тоже она понравилась, но не рискну =(
обычно в диетах пишут, что картофель нельзя. Как и бананы и виноград

[lelik000999]

Но, насколько я знаю, картофель хорошо выводит воду.

[lelik000999]

Ну вот, первый день насмарку... перечитала диету, ну куда я смотрю , написано же, только СЫРЫЕ овощи.
По мойму от того что хочется жрать есть, не вижу самого главного.

[Лемурчик]

Сообщение от lelik000999

Ну вот, первый день насмарку... перечитала диету, ну куда я смотрю , написано же, только СЫРЫЕ овощи.
По мойму от того что хочется жрать есть, не вижу самого главного.

я вот и подумала, что сырая картошка, наверное, не очень вкусно
Ничего страшного, завтра начнешь =) День на вареных овощах - тоже хорошо.

[lelik000999]

Сегодня проснулась, выпила кофе, съездила с ребенком на елку, вернулись домой и я поняла, что не могу сидеть на диете без мяса , съела кусок рыбы и колбасы. И вот сейчас в раздумьях либо сесть на кремлевку либо на - 60. Главное побыстрее решить, чтоб не расслабиться

[lelik000999]

Я вроде определилась, с сегодняшнего дня я на -60, попробую.

[=Мама Васёны=]

Всем привет))к вам ещё можно?или вас уже много??))