Взяли волю мы в кулак, похудеем только так!

[=Мама Васёны=]

Сообщение от lelik000999

Сегодня
завтрак селедка под шубой и 1 бутер с маслом и сыром и вафелька
обед макароны с сыром
ужин салат помидор и огурец + пара кусочков сыра

а что это за диета??или шуба не с майонезом??

[lelik000999]

Сообщение от Ket+Max

Только вы на быстрые результаты не надейтесь, на диете -60 вес уходит постепенно, но зато это не вода из вас выходит, а это действительно качественное похудение

Я медленно не могу . Поэтому перечитав кучу инфы про эту диету с завтрашнего дня утром будут ограничения в сладостях и булках, а в обед и ужин ни каких макарон и картошки, риса.

[lelik000999]

Сообщение от =Мама Васёны=

а что это за диета??или шуба не с майонезом??

На -60, на ней до 12 дня можно все.

[=Мама Васёны=]

Сообщение от lelik000999

На -60, на ней до 12 дня можно все.

ааа, не мне такое не подойдёт, очень долго буду скидывать, т.к.у каждого по-разному пища усваивается, мне лучше майонезы, булки убрать из рациона вовсе

[Лемурчик]

Сообщение от Светик84

Привет! я вернулась, поняла, что до НГ на диету бесполезно садиться. А вот с числа 3- точно начну. А так просто переедать не буду, уже хорошо))

Привет
Я тоже сейчас стараюсь меньше жрать =)

Как у тебе вообще дела? Как НГ справлять будешь?

[Лемурчик]

Сообщение от lelik000999

На -60, на ней до 12 дня можно все.

эх, вот из-за этого "можно всё" я и не могу на -60 худеть =) Получается только поддерживать вес.

Девочки, я вот думаю, ну как... КАК у меня получилось так быстро и так конкретно отожраться? ;( А такая фигурка была.... уууууууууууууууу ;(

[=Мама Васёны=]

Сообщение от Лемурчик

эх, вот из-за этого "можно всё" я и не могу на -60 худеть =) Получается только поддерживать вес.

Девочки, я вот думаю, ну как... КАК у меня получилось так быстро и так конкретно отожраться? ;( А такая фигурка была.... уууууууууууууууу ;(

предполагаю, что возраст, гормоны и т.д., ну и конечно наверно безграничное пожирание всего вкусного...
у меня так и случилось, только вот фигурка была тоже не идеальная...

[lelik000999]

Сообщение от Лемурчик

Девочки, я вот думаю, ну как... КАК у меня получилось так быстро и так конкретно отожраться? ;( А такая фигурка была.... уууууууууууууууу ;(

Я вот тоже не понимаю , как за 9мес беременности я наела столько кг?
До беременности была 69, шла рожать, не поверите 99 (но были отеки), после родов 83кг. 14 кг

[Лемурчик]

Сообщение от =Мама Васёны=

предполагаю, что возраст, гормоны и т.д., ну и конечно наверно безграничное пожирание всего вкусного...
у меня так и случилось, только вот фигурка была тоже не идеальная...

всё так и есть =( Особенно про вкусное

[Лемурчик]

За сегодня я схомячила:
3 банана, 2 апельсина, 3 нектарина (маленьких), горстку орешков, половинку рисового хлебца, 1 ложку апельсинового варенья и пол-тарелки кур. грудки. Вроде не много =)