Мой путь к 55

[Нахoдчивая]

Сообщение от мама Кенга

У меня рядом с домом новый центр открыли и там на 5м этаже центр Руна,я пока на тренажеры,а потом к тренеру на групповые занятия ходить буду(там много всяких,вот и не знаю что выбрать).Тренер у меня жескач,но со мной так и надо(она с 4-х лет в спорте и ей не понять как это тетка не может сделать 3 подхода по 20 на скручивания верхнего пресса(а если нет этого пресса,одни жидкие мышцы с жиром) и растягивает меня после занятия как тряпочку и еще не довольнаЕще пару занятий с ней и буду профи в тренажерах и упражнениях.

Я в КиС хожу. Сейчас абонемент закончился, но я до осени покупать новый не буду.
Подожду еще твоих результатов Если что куплю туда, хоть мне и далековато от дома, зато от работы не очень.

[tysspb]

За два дня скинула 600 гр. Завтра уже наверное на весах будет 75 с хвостом))))
Кстати, ни у кого кесарева не было? Я начала пресс качать через 6 месяцев после операции. В принципе ничего не болело. А сейчас в пилатесе упражнения на пресс делаю и чувствую внутри боль, не сильную, но неприятную... Уже 8 месяцев прошло, что там может болеть? брюшные мышцы что ли, там где разрез был?

[пиранья]

Сообщение от tysspb

За два дня скинула 600 гр. Завтра уже наверное на весах будет 75 с хвостом))))
Кстати, ни у кого кесарева не было? Я начала пресс качать через 6 месяцев после операции. В принципе ничего не болело. А сейчас в пилатесе упражнения на пресс делаю и чувствую внутри боль, не сильную, но неприятную... Уже 8 месяцев прошло, что там может болеть? брюшные мышцы что ли, там где разрез был?

У меня КС было 9 лет назад и бывает, что чувствую неприятности, но не боль, а именно потягивание что ли...

[tysspb]

Ничего себе, через 9 лет.... У меня тоже типа потягивания ощущения.

[пиранья]

Сообщение от tysspb

Ничего себе, через 9 лет.... У меня тоже типа потягивания ощущения.

Интересовалась, объясняли именно тем, что мышцы перерезаны!
После КС плоского живота не получится, именно из-за этих перерезанных мышц, все равно будет подвисать...

[tysspb]

Да и пусть подвисает, все равно в одежде не видно, а с голым животом я давно не щеголяю)) Главное чтоб живот не жирный был))))

[Поля]

Девочки всем привет мне вообще ни читать ни есть толком некогда- старшая разболелась сильно-даже в больницу сегодня скатались, атит у нас гнойный и температуру вообще не сбить, так что я вроде по неволе ничего не ем, постоянно нервничаю и ничего в рот вообще не лезет

[tysspb]

Ужас какой! поправляйтесь!

[tysspb]

Сегодня вес такой же как вчера. наверное потому что вечером, на прогулке, уже часов в 9-30 пила зеленый чай Нести. А потом посмотрела что он с сахаром... Обидно. Но ничего, буду иметь ввиду. Кстати прочитала про зеленый чай, обычный, что не больше 4-5 чашек в день. А я его глушу по 2 литра наверное...Просто воду пить не хочу, может попробую делать себе травяные чаи? Ведь можно купить в том же Окее смесь трав, мята, меллиса и т.п. Лимончика туда, или цедру, корки апельсиновые. Что нить такое намутить и вместо чая...

[мама Кенга]

Сообщение от пиранья

Интересовалась, объясняли именно тем, что мышцы перерезаны!
После КС плоского живота не получится, именно из-за этих перерезанных мышц, все равно будет подвисать...

Мое мнение-это внутренние швы на мышцах так себя ведут,напрягаются мышцы,а швы тянут,вот и ощущения неприятные.