Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Lulu666

Потом еще мыслЯ пришла.... делала я салат и настругала туда стебли сельдерея.. и вспомнила диетку на которой как-то давно сидела......Бонский супчик с сельдереем.......... ведь его ж тоже можно и худеется с ним хорошо......... и есть можно целый день.... Я на нем 7 кг скинула за неделю...

Это который лук, помидоры, сельдерей, капустка?
Обожаю этот супчик!!!
Правда я его модифицировала. Я кладу побольше помидорок, и в блендере вжииик...
Раньше, могла и горячий, и летом холодный есть. А если еще добавить в тарелку ч.л. нерафинированного оливкового маслица - так ващеееее, вкусмнота неописуемая.

Спасибо, что про него непомнила, надо будет на БО сделать...

[Надюшка_BabyBOO]

Сообщение от Nikolina

мороженое кайф, с ним пмс буду переносить легче)))

А фотку мороженного кинь пож-ста. Я особо в них не разбираюсь, никогда не любила, но иногда очень хочется коктейля молочного.

Мне сырники при ПМС помогают...

[Гранатовый мохито]

Сообщение от Марьюшка

Доброе утро,девочки!
Бугага,что я нашла

"Девочки, есть такая категория людей - "обезумевшие дието-сектанты".
Им бесполезно отвечать на поставленные вопросы. Они все равно сделают по-своему, а вас (нас) потом же идиотками и назовут. Я читала всю книгу Дюкана. И Дюкан в принципе не совместим с тренировками. Более того, последний этап диеты, которого надо придерживаться всю жизнь, вообще не совместим с жизнью и тренировками (всю оставшуюся жизнь ешь по 3 ст.л. отрубей + 1 зачуханный фруктик, а два раза в неделю можно поесть, НО совсем немного углеводистой адекватной пищи). Я читала результаты одного из исследований, в котором изучали вопросы исключения углеводистой пищи из рациона. И, собственно, в мозгу происходят уже необратимые изменения. Почему? Мозг живет на углеводах. Он не может жить без них. Снижается умственный потенциал, появляется раздражительность. А когда человек так живет неделю, месяц, год? Что происходит с его мозгом? Да ничего хорошего. Так что для меня Дюкано-сектанты это люди со сниженным интеллектуальным потенциалом. Они становятся заложниками своей глупости, когда выбирают эту диету, а потом жертвами диеты, когда продолжают ей следовать, теряя свой мозг и убивая почки. Такие пироги."
ОТСЮДА

Вообще-то из школьной программы помнится, что белки могут превращаться в углеводы и жиры, если их недостаточно

[Nikolina]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

А фотку мороженного кинь пож-ста. Я особо в них не разбираюсь, никогда не любила, но иногда очень хочется коктейля молочного.

Мне сырники при ПМС помогают...

у меня дюканские сырники ужасны, так что не хочу даже))
вот группа, тут ссылку давали... я взяла кокосовое, тюфельное и малину и еще ароматизатор взяла там кокос
http://vk.com/dukan_icecream

[yolki]

Сообщение от Lulu666

Была сегодня в СПАре... хожу вдоль молочного ряда..ищу что-нить 0% ..вдруг вижу - Домик в деревне творог зерненый вроде..0, ...с чем-то% и девушка рядом стоит...берет его и внимательно начинает изучать состав)))))))) хотела спросить дюканит ли?, потом передумала ))

А я в Призме слышу, кто-то спрашивает продавца, где мол тут у вас отруби овсяные...))) продавец не в теме... я как раз с сахзамом мимо шла, улыбаюсь))) говорю им (муж с женой это были, видимо) что овсяных в этом магазине нет, но я знаю, где есть поболтали)

[Зенитоска]

Сообщение от uma-i-penelopa

Перерыла сегодня всю морскую капусту. Вся с сахаром
Бывает без?

Я тоже не нашла, так хотела, тем более мне ее нужно есть, у меня щитовидка
Иеххх, в Призму поеду искать в четверг, наверное, я на больничном с дитем, он с 39 лежит

А еще, девочки, тихо, шепотом, муж сказал что хочет попробовать на диете посидеть Я ему счас на английском сайте рассчитала, он к 17 сентября только похудеет, но у него 22 кг лишних, 7 дней атаки
Верю что он все таки сядет

[Lulu666]

Сообщение от Надюшка_BabyBOO

Это который лук, помидоры, сельдерей, капустка?
Обожаю этот супчик!!!
Правда я его модифицировала. Я кладу побольше помидорок, и в блендере вжииик...
Раньше, могла и горячий, и летом холодный есть. А если еще добавить в тарелку ч.л. нерафинированного оливкового маслица - так ващеееее, вкусмнота неописуемая.

Спасибо, что про него непомнила, надо будет на БО сделать...

Да.да.. он... я правда потом долго сельдерей не могла есть)))

Сообщение от yolki

А я в Призме слышу, кто-то спрашивает продавца, где мол тут у вас отруби овсяные...))) продавец не в теме... я как раз с сахзамом мимо шла, улыбаюсь))) говорю им (муж с женой это были, видимо) что овсяных в этом магазине нет, но я знаю, где есть поболтали)

[Марьюшка]

Сообщение от Зенитоска

Я тоже не нашла, так хотела, тем более мне ее нужно есть, у меня щитовидка
Иеххх, в Призму поеду искать в четверг, наверное, я на больничном с дитем, он с 39 лежит

А еще, девочки, тихо, шепотом, муж сказал что хочет попробовать на диете посидеть Я ему счас на английском сайте рассчитала, он к 17 сентября только похудеет, но у него 22 кг лишних, 7 дней атаки
Верю что он все таки сядет

Настя,разоришься его кормить Мне вот куриной грудки за глаза хватает,а сколько Серёге надо,чтобы наесться?

Кто опять заболел?

[Сюрр]

ДЕВОЧКИ ЗАВТРА ОТЧЕТНАЯ СРЕДА!!!

Хочу предупредить, что в связи с разрастанием таблички во все стороны я буду скрывать первые столбцы\недели (в длину всех оставлю, не волнуйтесь). А для девушек с аналитическим складом ума ))), буду выкладывать исходную таблицу, где все данные, с начала времен, т.е. с 7 марта, будут видны.

[Сюрр]

Сообщение от yolki

А я в Призме слышу, кто-то спрашивает продавца, где мол тут у вас отруби овсяные...))) продавец не в теме... я как раз с сахзамом мимо шла, улыбаюсь))) говорю им (муж с женой это были, видимо) что овсяных в этом магазине нет, но я знаю, где есть поболтали)

А какие они были, эти люди, на внешность\возраст?