Фитнес-маньяки

[Кшока]

Сообщение от ~Svetik~

Отлично. Вперед. Главное порцию мужа потом побольше и подольше
А разве Вы не завтра на треню? Но на след неделе никаких подобных выпадов, т е мужа оставляем пирожные убираем.

Я завтра пойду, да. У меня руки планируются. И много кардио, если надо, т.к. время будет.

На счет след. неделе не обещаю, т.к. у моей младшей 2-летие, и у нас будет многодневная череда родственников с тортами. Но я постараюсь. Я ж не враг себе - обратно жиры нажирать (сорри за каламбур).

[oblako]

Девочки,а мне тут тренер устроил кроссфит-тренировку.И я узнала что это такое.
Думала,не выживу.Но справилась.Только жёсткое кардио меня просто убивало.А со всеми остальными упражнениями справилась.
И мне даже понравилось.

[Чертополох]

мы с Улей сфотались с Аленкой. Она молодец, не унывает. Придет расскажет сама все закулисные хитросплетения

[Ася]

Сообщение от Чертополох

Аленка не вошла в 15
так жаль

я не знаю как судили. Она из всех была самая пластичная, красивая и одна из самых эффектных

все мы знаем, как на таких конкурсах судят Но главное, она сделала это!!!

[Ася]

Сообщение от Кшока

Я Дашу очень хорошо знаю лично, и очень давно. Она настоящий боец по характеру, железной воли человек и добрейшей души. Я верю, что все будет хорошо и она справится. Помогать нужно, конечно. На обследование и лечение много денег уйдет. Мы со знакомыми тоже денюжку собирали и собираем.

Эх, Аня. скольких мы с тобой знаем лично, которые, к сожалению, борятся с тем или иным недугом

[~Svetik~]

Сообщение от Кшока

Я завтра пойду, да. У меня руки планируются. И много кардио, если надо, т.к. время будет.

На счет след. неделе не обещаю, т.к. у моей младшей 2-летие, и у нас будет многодневная череда родственников с тортами. Но я постараюсь. Я ж не враг себе - обратно жиры нажирать (сорри за каламбур).

Ни в коем случае обратно никаких жиров. Вот сегодня торты. Хорошо, раз такое знаменательное событие, даю добро еще на ОДИН день на след неделе загрузки. Но трени стараться не пропускать и отрабатывать, хотя бы 2 раза на след неделе сходить постарайтесь. В обще в Вашем случае загрузка да же нужна, но не злоупотреблять, т к столько пота и трудов вложено, конечно за один два дня тортов ничего не прибавится (опять же говорю только про Ваш случай, а то сейчас начитаются , кроме водички, которую выгнать потом легко будет, но если основательно засесть в застолье, то потом все же придется работать в холостую на отрабатывание.

[✰✰✰]

покажите фото в группе? или не будете выкладывать, фотографировали там еще девочек
и самое главно кто тройку в бикини попал?

[Ася]

Сообщение от ~Svetik~

Анна, ну вот Вы как врач, скажите мне, почему люди не замечают что больны до 4 стадии? как как это можно выявлять заранее, когда еще гораздо легче помогать? Я не только про рак груди, а в обще про развивающийся рак в организме. сколько ни в чем не повинных деток болеют, они то в чем виноваты. Не могу...

например рак желудка проходит бессимптомно до последней стадии

[Ася]

Сообщение от ✰✰✰

а как вообще рак обнаруживается?

началосяяя, девочки, давайте может о хорошем?

[Lanusino]

Сообщение от ✰✰✰

покажите фото в группе? или не будете выкладывать, фотографировали там еще девочек
и самое главно кто тройку в бикини попал?

А в какой ты ходишь сейчас?