Диета Протасова-3 Перезагрузка

[Larghetto]

Сообщение от kisik05

и у меня тот же вопрос другого в магазах не нашла... может кто из девочек подскажет еще какие-нить варианты?

есть 5% филадельфия.

[Poliness]

Сообщение от impgirl

валио низко% видела. поела. по вкусу - творог творогом)))))))))) от сыра там вообще ничего нету....
девочки,я с вами попробую! с завтра.правда на дачу уезжаю. до воскресенья этого. но вот как раз и поем овощи свежие там с молочкой.в воскресенье отчитаюсь))))))))) надеюсь,получится...хотела весной на протасова сесть,но смутило,что овощи покупные и не оч витаминные а сейчас уже вовсю всё свое. плюс по жаре особо кушать плотно и не хочется

у меня вес 59. рост 164.возраст - без 5 минут 25 хочу 53 кг

привет. добро пожаловать. данные в личку,пожалуйста
вот в таком виде,чтобы можно было сразу вставить в табличку
lidos
Полина
168
25
70,9
05.июл
67,8
65

[Poliness]

а,как всегда,раз в день пишу свой вес с утра,чтобы не врать самой себе и не округлять ниче в сторону уменьшения)))
67,3.

[kisik05]

А я сегодня утром была 62,6 правда сегодня немного нарушила в обед - съела винегреда 150 гр и салата капустного, но с маслом растит...

[Larghetto]

Сообщение от lidos

а,как всегда,раз в день пишу свой вес с утра,чтобы не врать самой себе и не округлять ниче в сторону уменьшения)))
67,3.

О! вот видишь, 500гр за день это же супер!

Я сегодня 64.9 Вес топчится на месте. У весов погрешность 100гр, так что такое снижение не считается.

[Vitalia_77]

И у меня что то ни туда ни сюда......аж поесть захотелось от расстройства

[Larghetto]

Сообщение от Vitalia_77

И у меня что то ни туда ни сюда......аж поесть захотелось от расстройства

закуси огорчиком и запей тепленькой водичкой.
кушать расхочется

[Poliness]

Сообщение от Larghetto

закуси огорчиком и запей тепленькой водичкой.
кушать расхочется

и захочется ЖРАТЬ

[Larghetto]

Сообщение от lidos

и захочется ЖРАТЬ

у моего организма новая фишка. он теперь от овощей и кефира вес стал НАБИРАТЬ
я конечно готова все свалить на жару и задерживающуюся жидкость, но все равно противно...
пойду попью водички с горя

[Vitalia_77]

Сообщение от Larghetto

у моего организма новая фишка. он теперь от овощей и кефира вес стал НАБИРАТЬ
я конечно готова все свалить на жару и задерживающуюся жидкость, но все равно противно...
пойду попью водички с горя

Разве такое возможно ??? Ну не худеть как я, еще понимаю....у меня еще КД скоро, может из-за этого......но чтоб набирать...я в шоке