***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[ValentinaVas]

Сообщение от AUC

Всем доброе утро!
-500

Ты все уменьшаешься?!

[AUC]

Сообщение от Irina. Gl.

Ты все уменьшаешься?!

та понемного
Фиг знает что завтра будет,он то в огромный плюс,то в огромный минус... То по нулям

Вот вот вот
Я когда вечером нажрусь,на утро так неприятно,такая тяжесть... Даже есть не хочется

[ValentinaVas]

А я еще проснулась недавно и помчалась с собаками гулять, но кушать-то хочется, конечно. Я хоть и нажралась вечерлм, но это было в 6.30 вечера. Так что пойду сейчас подзаправлюсь

[AUC]

Сообщение от Irina. Gl.

А я еще проснулась недавно и помчалась с собаками гулять, но кушать-то хочется, конечно. Я хоть и нажралась вечерлм, но это было в 6.30 вечера. Так что пойду сейчас подзаправлюсь

Только не нарушай,а

[Pusik84]

Девочки!!Это,что за день нарушительств вчера был???совсем от рук отбились?!

[AUC]

У вас нет силы воли!!!
Я вот каждый день делаю БФ,махи и выпады
Ни разу не пропустила,даже если очень устала
Вот вчера нарушила немного,но только потому что к яйцам на ужин прибавила творог,то есть это не критично! Поэтому девочки,берите в руки себя. Тренеруйте силу воли. Я не съем туже шоколадку если она весь день будет лежать передо мной,потому что я выше этого! У меня в голове всегда одно:еда для жизни,а не жизнь для еды! И я совсем не завидую тем у кого прекрасный обмен веществ,тем кто может жрать все и всегда. Потому что я делаю свою фигуру своими руками и я горжусь этим,я рада что другие могут гордиться мной! Им бог дал,а мне нет,поэтому я должна доказать,что я могу сделать такую же своими мозгами и лапами. И пусть все будут тыкать в меня пальцами,только не говоря при этом что я жирная,а говоря что эта девушка стала самой красивой на свете своими усилиями,она молодец!

[ValentinaVas]

Сообщение от AUC

Только не нарушай,а

Не, все, на фиг

[AUC]

Сообщение от Irina. Gl.

Не, все, на фиг

Ну девы ну

[Iralux]

Сообщение от AUC

Может и лучше,но системой не запрещено пообедать после двух. Я считаю,что не позднее трех это абсолютно нормально.

конечно не запрещено, я говорю как я считаю, как я делаю, и как получается, и конечно если не позднее 15 часов обедать это нормально.но лично я предпочитаю обедать с 13до 14, к 18 уже проголодаюсь и в 17-30 помно поужинать.

Сообщение от Оленушка

хочу, но не ем
Девочки, я знаете, как думаю: откуда такая тяга к нарушениям, особенно в выходные. Нужно принять решение: будет не просто, будет голодно, будет завидно (что все едят).....
НО!
Я СТРОЙНЕЮ И ЖРАТЬ ПО ВЕЧЕРАМ НЕ БУДУ!!!!!!!

вот моя позиция, абсолютно правильно сказано

Сообщение от Совет

Я и слышать-не слышала о таком способе.... Моя в холодильничке лежит в калечку обёрнутая...

посолить в кальку завернуль и в морозилку, и на след день уже есть можно, меня свекровь так научила и теперь всегда так делаю, , еще и хорошо что в морозилке, т.к. при таком минусе, все живые, если такие имеются в рыбке, умирают, и есть ее безопаснее становится.после морозилки чуть в холодильнике подержать она оттает немного и вкуснытина .

Сообщение от AUC

А что это никто своими достижениями не хвастается? Всем стыдно?

наверно, вообще чет деуки, расслабили, все наверно красотки такие худющие, ну где ваша сила воли девочки.я так злюсь всегда когда читаю про ваши нарушения, ну вот это же вам надо ...или не надо

Сообщение от AUC

Во всей квартире ни метра ровного пола?

да как то странно.взвешивайся на одном месте не надо по всей квартире весы таскать.

[AUC]

У меня такое ощущение что меня ночью вампир укусил. Синячище на заднице с точками,как от клыков))