Фитнес-маньяки

[Аleks]

Сообщение от Galchona*Ya

если штанга занята, иди на выпады с гантельками)

по 12-14 кг в каждую руку и пробьет как надо ))

[ylbl6ka]

Сообщение от Galchona*Ya

Лучше я к вам в след.выхи, в любом же случае собиралась)

а что в след выхи? Я КАК ВСЕГДА ВСЕ ПРОПУСТИЛА, лохопед...

[Galchona*Ya]

да просто в балканы заеду, позаниматься)

[Denverus]

Сообщение от Чертополох

имеешь.
ибо "а нафига тогда мы пашем?"
только потом отработай )))

ПОдозревал что где то есть подстава ))))

Сообщение от ✰✰✰

скажу по секрету весна где то рядом финский залив начал сегодня таять, половина льда сошло, а это огромная примета что больше не замерзнет

Давно уже рыбаков со льдин снимают. недели две как )) большими пластами отваливаются

Сообщение от Galchona*Ya

насчёт наркоза, меня тоже будили ещё в операционной, видимо так надо, все равно сразу вырубаешься дальше спать.

Угу иногда после наркоза реанимация нужна. редко, но лучше узнать об этом прямо в операционной пока все спецы в сборе

[*Кошка в сапожках*]

Всем привет
Алёночка, удачи тебе! Везения и мест заслуженных призовых!

Сообщение от Хорошка

Алена, во сколько ты выступаешь? Я может и вырвусь, вероятность очень низкая, но кто знает..
Я и мимо 15-го, ФХ, пролетаю по ходу..

Очень жаль

Сообщение от ~Svetik~

Ну что у девушек за привычка все на себя переводить? Нет мозгов не было у меня и никто не вправил, а на счет твоих я совершенно не в курсе 35-40 нормально, больше не нужно совершенно ИМХО. Добивать можно гораздо более безопасными альтернативами прокачки ног. ИМХО Приседания со свободным весом больших цифр ничего хорошего нашему позвоночнику не несут. Мы же не пауэрлифтеры, что бы цель стояла на вес, у всех любителей цель должна быть одна, добиться красивой фигуры и укрепления здоровья с минимальными потерями с последней стороны.

Светик, я тут молчала, а пришла ты и все по полочкам. Такая молодец

Сообщение от Кшока

А зачем на цифры ориентироваться? На веса, в смысле.
И потом какой ценой платить за это: убитыми суставами и позвоночником?

Знаешь, как со мной Света сейчас мучается: то мне нельзя, от этого суставы болят...

Это непонятно, пока не болит ничего и не хреначат по 15 уколов в спину.

[*Кошка в сапожках*]

Сообщение от Denverus

не. настал тот редкий день когдя я наступаю жабе на горло и покупаю что то себе по крупному. На нее не жалко, на дите втройне не жалко на себя как то.... а тут жаба была повержена )

Денис, прибарахлился? Что купил?

Сообщение от Denverus

главное не поясничную. теперь я точно это знаю. она у меня зараза в вечном тонусе

Та же фигня

Сообщение от Ksenyy

Всем привет! Я жива.
Вчера после укола увезли в операционную, укол был от страха такое ощущение,
сознание начало немного путаться.
В операционной очень интересно -там стооолько всего.
Сделали укол, надели маску, стала уплывать.
Проснулась когда уже было все, вытащили трубку из горла, сказали - дыши легкими. А я не могу, ну совсем никак не могу. Не дышится, а сказать об этом тоже не могу. Как то задышала. Потом очнулась на одтелении в послеоперационной палате, в нос вставили штучки и подключили к прибору. Андрея своего видела. Все ходили и говорили - просыпайся, а я не могла . И было очень больно на спине в том месте где была операция . Дико больно.
Перевезли в палату. Тоже постоянно ходили и говорили чтобы просыпаться , что сплю много и все такое.
Утром разбудили в 7, еще бы спала и спала.
Ничего не болит -уколы, на выходные поеду домой

Ксю, очень рада, что у тебя все хорошо прошло. Выздоровления тебе окончательного и бесповоротного

[Denverus]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Денис, прибарахлился? Что купил?

Позавчера забыл футболку дома, пошел в адидас. вернулся с футболкой.... 3 парами носков и новой спортивной сумкой ))) Потом мелочевки для техники купил которую давно хотел (стилусы кредлы и т.д.) ну а вчера вообще разнос. 2 костюма двойки, просто брюки, пяток рубашек. А пошли только за брюками )))

[Galchona*Ya]

Денис, а размер вещей то изменился?)

[Denverus]

Сообщение от Galchona*Ya

Денис, а размер вещей то изменился?)

я бы сказал вернулся годовой полуторогодовой давности. сантиметры ушли заметнее килограмм

[Galchona*Ya]

тоже хочу прийти в магаз и провалиться в брюки 44 размера)