Дюкан. Вкусно едим и стройнеем! Вся Европа уже похудела!

[Волкова]

Всем утра добренького!!
У меня на БО отвес 300гр, я радая
Сегодня в гости собираемся, нам курицу гриль можно, если кожу снять???
Может выпью чуток виски-кола лайт, но правда и не хочется совсем
Вчера свекровь пирожков напекла две сковороды - я продержалась
И вообще, классная диета - ем и худею )))
По плану доктора Дюкана осталось еще 500грамм скинуть, но хочу больше, поэтому буду биться!!

[Волкова]

Сестра заметила, что я похудела

[Maribel]

Так приятно, когда окружающие замечают, что худеешь)))))))))

[зИлЁная БусениЦа]

Всем приветик. Мои +10 после страшных злонарушений не пришли :-)
Пришло 300 грамм.
В итоге - до идеального по Дюкану осталось 1,3 кг.
Но мне маловато думаю, буду еще скидывать.
Только встала... пойду что-нибудь поем и похудею :-)

[Тигррра]

Всем привет! Я конечно с привесом, но это вполне можно было ожидат.. я не буду перечислять нарушения, но было вкусно и в кайф, на солнышке.. я таак очень хотела. вчера был типа БО, сегодо ЧБ, завтра тоже. Надеюсь за эти два дня ЧБ привес уйдет.

[Надюшка_BabyBOO]

Всем привет, я тоже нарушала только вином и виски колой(естессна лйт).
Налопалась от пуза, ну и выпила немного лишнего, сегодня голова немного побаливает. Еще и КД ко всему прочему привалали.
Со среды не взвешиваюсь.

Сегодня встречаюсь с подружкой, которую не видела с октября месяца.. Посмотрим, что она скажет.. (надеюсь заметит мои минус 9 с гаком киллограммов).
Правда, заказала она столик в Вассаби... Буду изучать грильно-паренно-варенное меню у них... И пить много зеленого чая.

[Nevo]

Как-то БО отвесами меня не радуют(((
Вчера не нарушала, воды пила много
А вес не изменился(((

[Волкова]

Девочки, ну скажите, куру-гриль же можно??

[Колю4ка]

ох, не нарушала ни вчера, ни позавчера. итог: после 2х ЧБ +0,5кг... рано я обрадовалась своим вчерашним 79,5...

[JulDer]

Девочки всем привет!!
Праздник вчера, удался
Сегодня снова в бой, и с новыми силами.

Сообщение от Волкова

Девочки, ну скажите, куру-гриль же можно??

Я думаю можно, только без кожи.