Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[сестрёнка лета]

Сообщение от Катерина 2010

Я три дня на Протасовке. Молчу, т.к. не уверена в себе в том, что выдержу. Для меня без горячего очень трудно, да и рацион СЫРЫЕ овощи+творог-это беда. Сейчас никто на Протасове не сидит?
Так у нас таблица с объемами есть? Я не поняла что-то.

Я по тебе скучаю...
Я почти на Протасовке. Но не могу сейчас себя в рамки, в том числе и по финансовым соображениям. Иногда дешевле каши поесть, чем огурцы покупать. зубы опять же...
Но мясо-рыбу не ем.

[сестрёнка лета]

А по объёмам. прислало 2 человека, что ли...

Девочки, присылайте объёмы!

[Катерина 2010]

Сообщение от сестрёнка лета

Я по тебе скучаю...
Я почти на Протасовке. Но не могу сейчас себя в рамки, в том числе и по финансовым соображениям. Иногда дешевле каши поесть, чем огурцы покупать. зубы опять же...
Но мясо-рыбу не ем.

Я не пропадала, я все читаю, молча жуя капустку.
Да, если б еще эти огурцы были съедобные, а то такое....., только в салаты и крошу.

[kbc]

а я вот без мяса совсем НЕ МОГУ!!!!
поэтому протасовку боюсь и что супчиков долго нет тоже... как в такую погоду без горячего... бр.....
может ближе к лету на нее сяду... посмотрим

[Skazka88]

Я объемы завтра пришлю.

[А-мега]

А я сегодня вечером объемы

[kbc]

Сообщение от Аннушка-солнышко

добавляй чай зелёный и 3 ложки мёда в день, легче будет. Я летом и осенью сидела на Королёвой ( только меня на первые 3 дня хватило оба раза), а потом как говорится
обстоятельства мешали досидеть.

В топике написано что чай зелёный нельзя, а в книге наоборот разрешено. Специально книгу скачивала.

ага, так и делаю иначе ваще труба! хотя мед я НЕНАВИЖУ!!!! от одного запаха дурно... но заставляю себя иначе понимаю что сорвусь.
Сегодня у меня последний день риса надеюсь я выдержу, я ДОЛЖНА ВЫДЕРЖАТЬ!!! потому что девочки ТО что я сегодня увидела на весах меня СИИИИЛЬНО порадовало! это того стоит этот гадкий рис.
А завтра моя любимая курочка и фиг с ней что она без соли все равно это вкууусно

[сестрёнка лета]

Девочки, привет!
На работе завал, немного пропаду.
Не замерзайте!
Пейте тёплый чай!
(я только что попила, зелёного, стала полегче, а так утром был дурдом без машины и с жутко капризным ребёнком. К тому же пуховик велик и в него снизу задувает. а переезжала я летом в 88 кг, поэтому взяла свитера маленькие. сейчас в них складочки видны. А большие остались на старой квартире. в общем холодно и грустно.Но никто не сдаётся, все помнят, что зима недаром злится, прошла её пора. Вернее скоро пройдёт и надо готовиться. пошла работать, всех целую.)

[Albertina]

Сообщение от Skazka88

так куда мне, если врачи сказали, чито у меня жиру осталось 7-8 кг...как раз 70 у меня будет...

какой врач тебе такое сказал???
да 70 кг это будет твоя верхняя граница нормы....
спроси у другого врача,и тешь себя иллюзиями...

[Skazka88]

Сообщение от Albertina

какой врач тебе такое сказал???
да 70 кг это будет твоя верхняя граница нормы....
спроси у другого врача,и тешь себя иллюзиями...

не, мне приделали какие-то штучки и подключили к компьютеру, который показывает сколько в организме жира и где он распределён, ну и прочая ерунда, и вот этот чудо агрегат показал мне ... врач сказала, что итак уже кости начинают торчать...и жир этот дурной в животе в основном сидит...