***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[karinfa]

Сообщение от asiapo

Девочки, все таки про плавленный сыр - это сыр или запрет????

ну вообще наверно нет все же.
почитай состав если нет так растительного масла или еще чего такого то наверно можно немного,я как-то ела с альмете.но вот тут на форуме его не рекомендовали.

[karinfa]

Сообщение от Anuta85

Честно не знаю Но мне кажется, что не нарушение...

а почему Анют?вино ж можно,дак какая разница что ты на ужин съешь?или нет?

[Anuta85]

Сообщение от karinfa

а почему Анют?вино ж можно,дак какая разница что ты на ужин съешь?или нет?

Так я и говорю, что мне кажется, что это НЕ нарушение, т.е. что так делать можно просто не уверена.

[July]

Сообщение от feika

если дома около 6, то почему поздно-то? я иногда и в 6.30 ужинаю. криминала не вижу, все равно раньше 12 спать не ложусь

Ну потому, что это может быть и 6.15... потом надо сразу с собаками погулять - это еще 15 мин, тут уже дети есть хотят... На себя времени нет Так что лучше уж на работе в 16.30 поужинать...

[Iralux]

Сообщение от Фефа

то есть нарушение все ж.. либо криспы с сыром, либо сыр с вином, да?
а я думаю, чего это мне так кайфово)) сыр, криспы, вино.. ммм! я уже подумала, что вечно так есть могу. мне

так давай разберемся.
ты поужинала вариантом сыр+криспы
пить можно кофе, чай, воду, вино в том числе, значит нарушения не было.

про вино и сыр после 18. если у вас какой то праздник, застолье, или просто настроение выпить, вы сидите и пьете вино вечером, и допускается, закусить парой! кусочков сыра, не жирного.т.к. просто сидеть и глушить вино, как то не комельфо

Сообщение от asiapo

Девочки, все таки про плавленный сыр - это сыр или запрет????

что написано про сыр.что можно любой даже с плесенью, НО!почитай состав, я плавленный сыр за сыр не считаю, это мое мнение, и есть его я бы не советовала.я имею ввиду заменять им, нормальный твердый сыр.

[Iralux]

Сообщение от July

Ну потому, что это может быть и 6.15... потом надо сразу с собаками погулять - это еще 15 мин, тут уже дети есть хотят... На себя времени нет Так что лучше уж на работе в 16.30 поужинать...

нет, мне кажется что лучше поужинать в 19 часов.детей покормила и себя заодно.

[Pusik84]

Сообщение от Ветер в головe

У меня после рыбы тоже. Но сегодня не было "системной" рыбы.

что есть "системная" рыба???

Сообщение от Филя

Может? вернее все скидываю на него! На самом деле это ДЕПРЕСНЯК!! Знаю, что МОГУ!!! Но, сама ничего для этого не делаю. Сама виновата!!!!! Уже почти 4 месяца пытаюсь.... Может пора привыкнуть к своему весу........................

ага-ага......я тоже знала,что могу и многие тут знали...и тоже депрессия и тыды.....в итоге пошла депресировать и есть...итог я уже озаучивала,теперь в еще большей депрессии в срочном порядке худеютак что это не выход,это все только дальше от цели нас гонит. Крепись!и не жри

Сообщение от Iralux

нет, мне кажется что лучше поужинать в 19 часов.детей покормила и себя заодно.

и я за такой вариант!
сыр...криспы...винохочу!

[Cka3o4nuЦа]

Привет, девочки-красавицы! я скучаю по вам..но мне совсем некогда тут с вами сидеть..вникаю в работу. Надеюсь в скором времени всё будет от зубов отскакивать и я смогу тут чаще появляться

у меня вес что-то сначала вниз пошел хорошо, а теперь снова вверх, но жду кд. Завтра наверно буду в желтом секторе
совсем забросила массаж, скакалку..вот пойду прыгать щас

[Оленушка]

Сообщение от Фефа

ммммм.... криспы с сыром в микре.. я не додумалась до этого! наверное безумно вкусно!!!!

угу... и также безумно вредно

[Anuta85]

Сообщение от Оленушка

угу... и также безумно вредно

Почему?