| |
|
04.04.2012, 20:24
|
#17711
|
|
Наш человек
Регистрация: 08.06.2008
Адрес: Всеволожск
Сообщений: 6 818
|
Цитата:
Сообщение от SoniKa
sos!!!! я забыла, а яйца можно на ужин?? и если можно то с чем??
|
можно,ни счем или пол яйца на не помню сколько мяса 
__________________
 
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 20:28
|
#17712
|
|
Активный участник
Регистрация: 25.10.2007
Адрес: Край города
Сообщений: 498
|
Цитата:
Сообщение от Pusik84
можно,ни счем или пол яйца на не помню сколько мяса |
да то что с мясом помню. спасибо! а три много будет?
__________________
Глаза у меня добрые, но рубашка смирительная.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 20:59
|
#17713
|
|
Ветеран
Регистрация: 17.11.2010
Сообщений: 604
|
всм привет! Я что-то отекаю((
сегодня:
затрак
обед - отбивная, творог, чай
ужин - греча, морковь
на весу даже вставать не хочу! Вес стоит((
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 21:10
|
#17714
|
|
Наш человек
Регистрация: 06.05.2007
Адрес: Конец географии - Мурино :)
Сообщений: 5 143
|
Кто-то отекает, а я вот просто пухну от такого количества поглощаемых мною фруктов! Сыпь мне гарантирована, но остановиться выше моих сил! Аааааа, блин.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 21:40
|
#17715
|
|
Ветеран
Регистрация: 17.11.2010
Сообщений: 604
|
Цитата:
Сообщение от Irina-Gl
Кто-то отекает, а я вот просто пухну от такого количества поглощаемых мною фруктов! Сыпь мне гарантирована, но остановиться выше моих сил! Аааааа, блин.
|
может пухнуть это более правильно подобранное слово!
Зато отдыыыых)))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 22:01
|
#17716
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от SoniKa
спасиб)) буду стараться, решила меню на неделю составиьт, что бы вчером с голодухи в окее всего не хватать.
как с табличкой нет проблем?
|
с табличкой все о.к., копирую аккуратно, как ты сказала)
Цитата:
Сообщение от Pusik84
Девочки привет!!!  
Я к вам вернулась!!два дня сидела на яичной для старта и с сегодняшнего дня с вами я так счастлива!Мне обычно тяжело начать только,но если день продержалась,то все!я в струе  Правда в эту субботу и вслед. ДР  ,но это не страшно!Постараюсь по минимуму,главное,что я смогла вернуться
Итак...старт с 68кг,к августу хочу 55,а лучше меньше
Отчет
завтрак 
обед-греча+кусочек вар.колбасы+салат(помидор,огурец,салат,перчик болгарский,соль,чуть уксуса)
ужин-творог 0,2%+ряженка+апельсин |
Тусик, с возвращением!
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 22:01
|
#17717
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
девочки, я заболела  , поэтому табличку попробую завтра сделать
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 22:09
|
#17718
|
|
Наш человек
Регистрация: 08.03.2009
Адрес: Не там где хочется и не там где надо...
Сообщений: 6 656
|
Цитата:
Сообщение от Natasha21
девочки, я заболела , поэтому табличку попробую завтра сделать |
Слушай, знаешь что?? Хватит болеть  Выздоравливай
__________________
Мне все равно что вы думаете обо мне. Я не думаю о Вас вообще
Сниму дом, дачу,квартиру в направление по Мурманской трассе.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 22:20
|
#17719
|
|
Давно я здесь
Регистрация: 23.08.2007
Адрес: ЮЗ, у залива
Сообщений: 63 657
|
Цитата:
Сообщение от Сашулечка
Слушай, знаешь что?? Хватит болеть Выздоравливай |
спасибо! че-то так фигово, все тело ломает, озноб, только оклемалась и противная температура 37,3
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
04.04.2012, 22:20
|
#17720
|
|
Хранитель
Регистрация: 11.02.2009
Сообщений: 14 714
|
Натуля, не болей 
__________________
Я пьяна.
В квартире срач.
I am happy very much!
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
