Гусь-птица важная.. или клуб худеющих многомам!

[заколочка]

Сообщение от utopiya

Да уж)))
У Вас десять дней как три месяца)))

Брюки красивые, и свитер, и фото на аватарке отличное))

+1

А меня все штормит, вес туда. сюда. а что будет после 10 дней праздников даже страшно подумать

[utopiya]

А почему 10 дней праздника? Уезжаете куда-нибудь? Я на отпуск делала в графике перерыв. Заканчивала днём отъезда и начинала со дня приезда. В отпуске другая задача - получать удовольствие и не нервничать по поводу веса.

А если дома остаётесь, то можно праздновать дискретно - только в те дни, когда гости, например.

[Солнечная]

А я вот еще неделю назад праздников тоже боялась... А сейчас у меня такоооой результат попер, что я поняла - вкусная жратва просто не стоит того, чтобы ЭТО потерять. Так что беру с собой свою маленькую пиалушку, пробую все, но по чуть чуть и с перерывом

[Коала]

Сообщение от utopiya

Да уж)))
У Вас десять дней как три месяца)))

Брюки красивые, и свитер, и фото на аватарке отличное))

Да уж! За 10 дней результат потрясающий!

[заколочка]

Сообщение от utopiya

А почему 10 дней праздника? Уезжаете куда-нибудь? Я на отпуск делала в графике перерыв. Заканчивала днём отъезда и начинала со дня приезда. В отпуске другая задача - получать удовольствие и не нервничать по поводу веса.

А если дома остаётесь, то можно праздновать дискретно - только в те дни, когда гости, например.

Да, нет, не уезжаем. Но то к нам в гости, то мы, у детей каникулы, мороженое, куча сладостей....
У меня просто в прошлом году уже был печальный опыт. За 2010 год после родов я плавно скинула 10 кг, то есть к новому году подошла с весом 70, а потом за 10 дней января набрала 3 кг и пошла в течении года дальше набирать и никак не остановиться было. Сейчас 76-77

Но я конечно буду стараться

[monif]

Девочки, всё хватит изображать из себя размазню, я к вам с завт..сегодняшнего дня! А то с момента заведения этого топика я поправилась не знаю насколько, весы сломались, но одежда трещит..и главное, в душе недовольственно-гадостное чувство от себя самой.. В душе -то я молодая, красивая, но главное молодая, а тело-то как-то не дотягивает!!!!

Дорогие девчата, добившиеся результатов, во-первых, поздравляю вас, во-вторых, прошу, вывешивайте фото ДО и ПОСЛЕ, знаете, как мотивирует)!

[monif]

Сообщение от Солнечная

Вы все были конечно правы, вес опять пошел вниз...
Но самое главное - сегодня на елку я ходила в тех самых брюках, которые я купила вместо "временных"... Сегодня порадовалась, что купила именно их!
Вот, 10 дней назад и сегодня

ВЛЮБИЛАСЬ!!! И ПОВЕРИЛА В СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ! Главное, чтобы на подольше хватило

[АП и ММАМК]

Сообщение от Солнечная

У меня с 10 декабря ровно минус три кг, вес последних три дня стоит, аж грустно. По фигуре результаты уже очень видны - отчетливо появилась талия и верх живота сильно ушел - но это благодаря еще и хула-хупу. У меня с его помощью полтора года назад за три месяца талия на 10 см уже стала.
МОжет подскажет кто упражнения для "крылышек на спине", над талией? Это единственное, что у меня уходит с трудом, даже когда я в общем-то стройная.

Короче, придерживаюсь диеты, занимаюсь, думаю, после "застоя веса" , должен быть рывок... в сторону его уменьшения. Теперь судорожно придумываю, как бы мне себя "застимулировать", чтобы в Новогодние праздники не вернуть все обратно. Мы едем на неделю в Белоруссию, к родственникам мужа. Они люди ОООЧЕНЬ гостеприимные и понятие "праздник удался" - это когда сумели гостей накормить до отвала тридцатью пятью переменами блюд. А попробовать -то захооооооочется всё, хоть весы с собой бери .....и намордник

Молодец!
А какой у вас хулу-хуп? Тоже хочу талию , а то она у меня за 5 лет родов и кормлений на 25 см увеличилась

Сообщение от monif

Девочки, всё хватит изображать из себя размазню, я к вам с завт..сегодняшнего дня! А то с момента заведения этого топика я поправилась не знаю насколько, весы сломались, но одежда трещит..и главное, в душе недовольственно-гадостное чувство от себя самой.. В душе -то я молодая, красивая, но главное молодая, а тело-то как-то не дотягивает!!!!

Дорогие девчата, добившиеся результатов, во-первых, поздравляю вас, во-вторых, прошу, вывешивайте фото ДО и ПОСЛЕ, знаете, как мотивирует)!

Я с вами Хочу быть стройной

[BARIBABUGA]

И я, и я хочу талию! У меня тоже уже 5 лет бесперерывно кормяще-беременный период, отсюда почти полное отсутствие физических нагрузок, зато все набранное откладывается в области талии. Сейчас с настальгией вспоминаю, что в период первой беременности говорила, что с моей разницей между бедрами и талией в 40 см (60/100) мне не страшна никакая беременность, в тот момент я не знала, что уже третьи роды поставят на моей талии большой, жирный крест. Радует, что после пятых родов вес очень быстро вернулся к добеременному, который тоже был излишен, теперь идет борьба за эти лишние 10 кг. В ноябре я аж целых три недели не ела после 18 часов, ни пила сладкого чая, ни съела ни грамму мучного, включая хлеб, нарисовала график, и если в первые несколько дней шел хороший отвес ежедневно, но буквально на шестой день все застопорилось и след. 2 недели я ни только не похудела, но даже вернулась к своим родным 62 кг, правда без пленных. Остановиться пришлось потому, что явно стала ощущаться нехватка молока для сына. Теперь ем все, вес почти не меняется, решимость исчезла, не могу себя заставить закрыть рот. Короче теперь пытаюсь понять, почему не удалось скинуть вес хоть по чуть-чуть. Решила, подожду до введения прикорма, тогда хоть не так страшно будет уменьшение кол-ва молочка если что, поэтому буду следить за всеми и радоваться за чужие успехи из кустов, глядишь и самой будет чем похвастаться к лету.
Ух, сколько написала! Всех с НГ и наступающим Рождеством!

[АП и ММАМК]

Сообщение от BARIBABUGA

И я, и я хочу талию! У меня тоже уже 5 лет бесперерывно кормяще-беременный период, отсюда почти полное отсутствие физических нагрузок, зато все набранное откладывается в области талии. Сейчас с настальгией вспоминаю, что в период первой беременности говорила, что с моей разницей между бедрами и талией в 40 см (60/100) мне не страшна никакая беременность, в тот момент я не знала, что уже третьи роды поставят на моей талии большой, жирный крест. Радует, что после пятых родов вес очень быстро вернулся к добеременному, который тоже был излишен, теперь идет борьба за эти лишние 10 кг. В ноябре я аж целых три недели не ела после 18 часов, ни пила сладкого чая, ни съела ни грамму мучного, включая хлеб, нарисовала график, и если в первые несколько дней шел хороший отвес ежедневно, но буквально на шестой день все застопорилось и след. 2 недели я ни только не похудела, но даже вернулась к своим родным 62 кг, правда без пленных. Остановиться пришлось потому, что явно стала ощущаться нехватка молока для сына. Теперь ем все, вес почти не меняется, решимость исчезла, не могу себя заставить закрыть рот. Короче теперь пытаюсь понять, почему не удалось скинуть вес хоть по чуть-чуть. Решила, подожду до введения прикорма, тогда хоть не так страшно будет уменьшение кол-ва молочка если что, поэтому буду следить за всеми и радоваться за чужие успехи из кустов, глядишь и самой будет чем похвастаться к лету.
Ух, сколько написала! Всех с НГ и наступающим Рождеством!

BARIBABUGA, у вас пятеро погодок? Сколько вам лет, если не секрет?
Я после двойни через полтора года после родов на такую же диету села, результат появился только через 2 месяца...а потом снова беременность
Сейчас стараюсь не разжираться, после 18 пью кефирчик, а вместо чая с молоком, как раньше пью просто воду. Молока меньше не стало, но с этими праздниками, где целый дом разных конфет....подсела на них Надо завязывать!!!