| |
|
06.02.2012, 21:11
|
#19601
|
|
Ветеран
Регистрация: 03.03.2010
Адрес: Ветеранов - Сосновая поляна
Сообщений: 755
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
Девочки, у меня тут такой лазарет!..  Страшное дело... Пытаюсь соблюдать систему, но не очень получается. две ночи ложилась около 3 часов ночи, тут уж любой желудок взвоет с голодухи  . Старалась сдерживаться и ели яблочко или немного сыра.
Плюс к этому поспать нормально не удаётся вобще! Встаю по неско раз, а это тоже мешает
Так что с весом сейчас не борюсь  Борюсь за здоровье семейсва и пытаюсь не заболеть сама. |
Здоровья всему семейству!!!!! 
|
|
Цитировать ·
|
|
06.02.2012, 21:16
|
#19602
|
|
Хранитель
Регистрация: 26.05.2006
Адрес: Кировский, С.Корзуна
Сообщений: 14 583
|
Юля, выздоравливайте!!!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.02.2012, 21:54
|
#19603
|
|
Элита
Регистрация: 30.10.2008
Сообщений: 1 614
|
Цитата:
Сообщение от Душенька
Девочки, у меня тут такой лазарет!.. Страшное дело... Пытаюсь соблюдать систему, но не очень получается. две ночи ложилась около 3 часов ночи, тут уж любой желудок взвоет с голодухи . Старалась сдерживаться и ели яблочко или немного сыра.
Плюс к этому поспать нормально не удаётся вобще! Встаю по неско раз, а это тоже мешает
Так что с весом сейчас не борюсь Борюсь за здоровье семейсва и пытаюсь не заболеть сама. |
Юль,лазарету и тебе  не болеть! 
__________________
 Тамику 3,5 года! 
Роману 1,5 ))
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.02.2012, 22:00
|
#19604
|
|
Ветеран
Регистрация: 24.12.2007
Адрес: м.Московская
Сообщений: 868
|
Первый день...
З 2 ложки карт. пюре с курицей (дочка на ужин не доела... жалко было выкидывать  ), 2 бутера с Виолой и колбасой, кофе с мол. б/с
О курица тушеная с овощами, зел чай
был переку яблоком
У творог повкусненный черносливом, зел чай
__________________
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.02.2012, 22:03
|
#19605
|
|
Старожил
Регистрация: 24.10.2010
Адрес: м.Дыбенко
Сообщений: 1 193
|
Отчет:
06:30 - халва, бутерброд с ветчиной, булочки с сыром, зеленый чай
12:00 - греча, ежики и зеленый чай
17:25 - свинина запеченная в духовке и зеленый чай.
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.02.2012, 22:18
|
#19606
|
|
Наш человек
Регистрация: 01.06.2008
Адрес: Пушкин
Сообщений: 6 321
|
Юля, тебе желаю не заболеть (ремантадин прими), а твоему семейству скорее поправляться!!!
__________________
Мама Яна  папа Вадим = сыночек Женечка 
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.02.2012, 22:37
|
#19607
|
|
Элита
Регистрация: 10.04.2006
Сообщений: 1 603
|
Присоединяюсь к пожеланиям большинства-Юле и всему семейству скорейшего выздоравления!
|
|
|
Цитировать ·
|
|
06.02.2012, 23:58
|
#19608
|
|
Участник
Регистрация: 06.05.2010
Адрес: Октябрьская наб
Сообщений: 157
|
Девочки ряженку можно на ужин ? 4% ..?
З ватрушка маленькая бутеры с колбасой - 2 шт, кофе с мол
О греча сосиски, салат банальный овощной - огурцы помидоры
У стакан ряженки 4% + блюдце творога обезжиренного
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.02.2012, 00:15
|
#19609
|
|
Участник
Регистрация: 21.04.2011
Сообщений: 206
|
Отчет за сегодня!!!
7.15 каша овсяная, 2 пряника, чай с молоком
11.30 банан, 50 гр шок.батончика, кофе с молоком
14.15 отварная грудка, 5 помидор чери, творог чуток
17.99 творог и яблоко
1.5 часа тренировки, потом сауна с скрабом и медом))))
|
|
|
Цитировать ·
|
|
07.02.2012, 00:21
|
#19610
|
|
Элита
Регистрация: 02.03.2007
Адрес: Б. Морская (метро АДМИРАЛТЕЙСКАЯ)
Сообщений: 2 098
|
Цитата:
Сообщение от Marva
Юля, выздоравливайте!!!
|
плюсую
__________________
стала законной женой  05.06.09
|
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|
