Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[kbc]

Сообщение от Элили

Девочки, сегодня у меня калапс какой то с режимом питания получился.
Завтрак: три хлебца, фасоль 200 грамм, ананас 200 грамм, кофе с молоком без сахара
Обед: 8 роллов филадельфия - 210 грамм.
Играли с друзьями в боулинг 2 часа. Короче больше ничего не съела. В общей сложности 700 Ккал получилось. При стандартном моем коридоре 1000 - 1500 Ккал. Все жиры, белки, углеводы на месте. Ничего не нарушила, и энергию хорошо потратила. Но блииииин...муж приехал из Ашана, притащил бри и слабосоленую форель уже после 18:00. Короче, я на стенки бросаюсь от желания съесть хотя бы кусоччччеееек из всего вышеперечисленного. И уговариваю себя, что завтра вкусно позавтракаю. Девочки, но я все равно ДЕРЖУСЬ!!! Поддержите кто может

ЗАВТРА ВКУСНО ПОЗАВТРАКАЕШЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ДЕРЖИСЬ!!!!!!!!!!!!
Зато будешь стройнее завтра утром!!!! а вкусно все равно будет!!! Выпей зеленого чаю горячего и не ходи на кухню!

[Сорока-Наталья]

Сообщение от Элили

Девочки, сегодня у меня калапс какой то с режимом питания получился.
Завтрак: три хлебца, фасоль 200 грамм, ананас 200 грамм, кофе с молоком без сахара
Обед: 8 роллов филадельфия - 210 грамм.
Играли с друзьями в боулинг 2 часа. Короче больше ничего не съела. В общей сложности 700 Ккал получилось. При стандартном моем коридоре 1000 - 1500 Ккал. Все жиры, белки, углеводы на месте. Ничего не нарушила, и энергию хорошо потратила. Но блииииин...муж приехал из Ашана, притащил бри и слабосоленую форель уже после 18:00. Короче, я на стенки бросаюсь от желания съесть хотя бы кусоччччеееек из всего вышеперечисленного. И уговариваю себя, что завтра вкусно позавтракаю. Девочки, но я все равно ДЕРЖУСЬ!!! Поддержите кто может

Прочитала выделенную фразу и улыбнулась даже.
Что тут скажешь? МОЛОДЕЦ!!!
(простите, но не нашла вас в табличке, посему имени не знаю...)

[Сорока-Наталья]

А я вот апелсииинов хочу, два... нет три...
Но мне вечером вполне можно покушать, я после девяти стараюсь не есть, но в вечернее время ведь не фрукты, не фрукты мне "дохтор прописал"...
Ли-пи-си-нов! Ли-пи-си-нов!

[Элили]

Сообщение от kbc

ЗАВТРА ВКУСНО ПОЗАВТРАКАЕШЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ДЕРЖИСЬ!!!!!!!!!!!!
Зато будешь стройнее завтра утром!!!! а вкусно все равно будет!!! Выпей зеленого чаю горячего и не ходи на кухню!

СпасибоПритащила в спальню бутылочку минералки без газа, Хауса смотрю, вас читаю

Сообщение от Сорока-Наталья

Прочитала выделенную фразу и улыбнулась даже.
Что тут скажешь? МОЛОДЕЦ!!!
(простите, но не нашла вас в табличке, посему имени не знаю...)

Меня Лена зовут, если можно на ты .
В табличке нет, потому что раньше, в 2010 году уже пыталась на этом форуме худеть, сбросила 7 кг, и позорно ретировалась, кинувшись жрать все подряд. Было очень стыдно перед девочками . Теперь вот хочу дождаться серьезных результатов, после этого впишусь

Сообщение от Сорока-Наталья

А я вот апелсииинов хочу, два... нет три...
Но мне вечером вполне можно покушать, я после девяти стараюсь не есть, но в вечернее время ведь не фрукты, не фрукты мне "дохтор прописал"...
Ли-пи-си-нов! Ли-пи-си-нов!

Да, липисины нам никак вечером нельзя. Углеводы блин. Ну ничего вместе сегодня вытерпим, а завтра позавтракаем со вкусом, я - рыбкой и сыром, а вы - липисинами Благо это не плюшки и макдональдс со штруделями.

[Albertina]

Лена,привектик!!
держись...сыр утром съешь.....
ты нам обещала результаты за месяц...

[Элили]

Результаты будут в понедельник Честное пионерское.
В целом я довольна. Вчера в первый раз за 5 лет, начитавшись вас наверное, купила джинсы на свой попень 62 пока еще размера А еще белье, пижамку симпатичную и кучу мазилок для тела. Млин, как же шопинг настроение улучшает. А еще тетенькам в магазине для полных на кассе зачем то гордо так заявила "Ниче, ниче, к осени я перестану быть вашим постоянным клиентом"

[kbc]

Сообщение от Сорока-Наталья

А я вот апелсииинов хочу, два... нет три...
Но мне вечером вполне можно покушать, я после девяти стараюсь не есть, но в вечернее время ведь не фрукты, не фрукты мне "дохтор прописал"...
Ли-пи-си-нов! Ли-пи-си-нов!

НееЕ, какие липисины Наташик? чаю горячего а вот завтра с утра если хошь можешь ДВА съесть

[Сорока-Наталья]

Сообщение от Элили

Да, липисины нам никак вечером нельзя. Углеводы блин...

Хех.
Ну нафига я их сёння купила, лежат теперь на кухне мытые, красивые, ароматные и мааанят меня...

[Сорока-Наталья]

Сообщение от kbc

НееЕ, какие липисины Наташик? чаю горячего а вот завтра с утра если хошь можешь ДВА съесть

Всё! Честное пионерское небуду-небуду!

Спасибо вам, девочки, реально образумили!
Я ведь правда собиралась их вечером лопать...
Выпью в 21-00 свой кофе с молоком традиционный и усё...

[Сорока-Наталья]

А вы были сегодня на улице? - жжжесть!
Мы всей семьёй днём вышли и перебежками передвигались.
Пришли в детскую библиотеку книжки поменять, так там все... в шубах и шапках сидят...
В мебельный зашли, а там от продацов согревающими взрослыми напитками пахнет...