Фитнес Хаус, поделитесь отзывами - Страница 209 - Littleone 2009-2012
   
Старый 23.03.2012, 00:48   #2081
БольшаяМама
Участник
 
Аватар для БольшаяМама
 
Регистрация: 12.10.2008
Сообщений: 194


дайте, пожалуйста, рекомендации к Body Sculpt
что там за нагрузки ? чередование не даёт такую сильную аэробную нагрузку ?

а то я на силовое на низ как-то потопала ( Ловер, вроде ), после полугода в тренажерке.. подготовленная в принципе.. ( ну это я так считала ) а через 35 минут уже думала, что упаду и не встану на занятии ) Уж очень динамично девушка вела 55 минут с утяжелениями )
БольшаяМама is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 00:52   #2082
Mайя
Ветеран
 
Аватар для Mайя
 
Регистрация: 16.12.2008
Адрес: горьковская
Сообщений: 991


Цитата:
Сообщение от Катюлька Посмотреть сообщение
А кто-нибудь на Чкаловскую ходит?
А то я купила абонемент в сентябре и с тех пор сходила 3 раза
мне одной как-то не собраться , стесняюсь я
а на тренажерах вообще чувствую себя обезьяной , т.к. не понимаю что делаю , а индивидуального тренера незнаю какого нанимать , да и дороговато...
Я туда сегодня первый раз ходила. Купила абонемент с подругой, но скорей всего буду одна ходить. У нас время свободное ну никак не совпадает.
Мне удобнее перед работой часов в 8 утра. А ей - наоборот. Если вам не лень просыпаться так рано, то можем вместе ходить))

Цитата:
Сообщение от Delta Посмотреть сообщение
я хожу туда..одна! стесняться нечего. смело идите и ни на кого не смотрите. там большинство по одиночке ходит. а если не знаете что делать в ТЗ, наймите персонального трененра. там сейчас у них акция идет воде за 500р если не ошибаюсь.Знаю что неплоххая тренер Нина зовут. она и групповые занятия ведет и персоналку.
Ой, а что за акция?? Мне такого не предлагали. Предложили пакет услуг, там персональная тренировка+персональное расписание либо занятий, либо питания+ 30 минут массажа за 2150р. вот отложила до завтра. и думаю, что без персональной тренировки то все равно никак. придется платить.
Mайя is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 01:09   #2083
ГEстия
Мега-элита
 
Аватар для ГEстия
 
Регистрация: 16.03.2009
Адрес: Imatra/Гражданка
Сообщений: 4 103


Цитата:
Сообщение от БольшаяМама Посмотреть сообщение
дайте, пожалуйста, рекомендации к Body Sculpt
что там за нагрузки ? чередование не даёт такую сильную аэробную нагрузку ?

а то я на силовое на низ как-то потопала ( Ловер, вроде ), после полугода в тренажерке.. подготовленная в принципе.. ( ну это я так считала ) а через 35 минут уже думала, что упаду и не встану на занятии ) Уж очень динамично девушка вела 55 минут с утяжелениями )
мне показалось легче, чем абс+бамс.
но это зависит от препода.
__________________
Да, я ФЕЯ...могу фейнуть...а могу и нафеячить!

С утра дождит, нелетная погода. Поникшая в углу стоит метла. Я кофе пью, а мне летать охота. Забросив к черту все дела.

Крылья-в стирку! Грабли-спрячу! Сама сяду на метлу…
Надоело мне феячить, делать людям доброту.
Зла я делать не умею, просто буду чуть хитрей…
Ведь пора же становиться мне когда-нибудь мудрей!
ГEстия is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 01:25   #2084
БольшаяМама
Участник
 
Аватар для БольшаяМама
 
Регистрация: 12.10.2008
Сообщений: 194


Цитата:
Сообщение от ГEстия Посмотреть сообщение
мне показалось легче, чем абс+бамс.
но это зависит от препода.
спасибо !
БольшаяМама is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 09:49   #2085
Дик$и
Старожил
 
Аватар для Дик$и
 
Регистрация: 20.10.2008
Адрес: 5 мин от м.Комендантский пр.
Сообщений: 1 150


Цитата:
Сообщение от Катюлька Посмотреть сообщение
А кто-нибудь на Чкаловскую ходит?
А то я купила абонемент в сентябре и с тех пор сходила 3 раза
мне одной как-то не собраться , стесняюсь я
а на тренажерах вообще чувствую себя обезьяной , т.к. не понимаю что делаю , а индивидуального тренера незнаю какого нанимать , да и дороговато...
вот и я боюсь, что абонемент куплю, а ходить не буду. Тоже стесняюсь, не знаю, как что в этих клубах, т.к. никогда там не была...
Дик$и is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 11:15
ответ для ГEстия , на сообщение « нееееее! пилатес это не просто... »
  #2086
mama
Мега-элита
 
Аватар для mama
 
Регистрация: 02.06.2007
Адрес: Культура и Просвещение
Сообщений: 4 249


Цитата:
Сообщение от ГEстия Посмотреть сообщение
нееееее! пилатес это не просто совсем....а уж пилатес 2 так вообще убийство

начните с танцев
Чет я там танцев не увидела. Может как зашифровано?Ага увидела, но они все днем или вечером ,а мне утром надо.
__________________
Наташа
mama is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 11:18
ответ для Mайя , на сообщение « Я туда сегодня первый раз ходила.... »
  #2087
Delta
Элита
 
Аватар для Delta
 
Регистрация: 19.07.2008
Сообщений: 1 708


Цитата:
Сообщение от Mайя Посмотреть сообщение
Ой, а что за акция?? Мне такого не предлагали. Предложили пакет услуг, там персональная тренировка+персональное расписание либо занятий, либо питания+ 30 минут массажа за 2150р. вот отложила до завтра. и думаю, что без персональной тренировки то все равно никак. придется платить.
честно . не знаю. видела только рекл баннеры у них в залах висят.может это оно и есть? по отдельности не продают . только в комплексе...
__________________

Деньги меня не волнуют, они меня успокаивают.

Умная женщина никогда не говорит: «я ошиблась!», она говорит «надо же, как интересно получилось!»
Delta is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 11:23
ответ для Дик$и , на сообщение « вот и я боюсь, что абонемент куплю, а... »
  #2088
ivga
Ветеран
 
Аватар для ivga
 
Регистрация: 15.05.2007
Сообщений: 927


Цитата:
Сообщение от Дик$и Посмотреть сообщение
вот и я боюсь, что абонемент куплю, а ходить не буду. Тоже стесняюсь, не знаю, как что в этих клубах, т.к. никогда там не была...
я тоже страшно боялась, до трясучки. поэтому сначала нашла тренера, полтора месяца походила в крошечный зальчик.
потом пришла на чкаловскую как раз. хожу только в тренажерку. когда увидела, ЧТО и КАК там делают некоторые, бояться перестала вообще.
кстати, вводный бесплатный инструктаж там есть.
__________________
А что люди называют судьбой, это большей частью просто их собственные глупые выходки
ivga is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 12:43   #2089
Ulia-online
Активный участник
 
Аватар для Ulia-online
 
Регистрация: 31.05.2010
Сообщений: 412


Куплю абонемент в ФХ Пискаревский!
Ulia-online is offline   Цитировать ·
Старый 23.03.2012, 12:50
ответ для Дик$и , на сообщение « вот и я боюсь, что абонемент куплю, а... »
  #2090
Маленькая ворчунья
Гость
 
Аватар для Маленькая ворчунья
 
Регистрация: 07.06.2011
Адрес: Петроградский район
Сообщений: 13


Цитата:
Сообщение от Дик$и Посмотреть сообщение
вот и я боюсь, что абонемент куплю, а ходить не буду. Тоже стесняюсь, не знаю, как что в этих клубах, т.к. никогда там не была...

Я вот одна хожу на Чкаловскую и мне очень нравиться! В первый раз проводят инструктаж, всё показывают, рассказывают. А потом уже и глядя на других понимаешь, как пользоваться тренажером, где и что находиться. Там действительно очень много ходят по одному и ничего! Все довольны Вот только в последнее время народу стало ооочень много ходить Очередь на тренажеры, в парную и бассейн не зайти.....
Маленькая ворчунья is offline   Цитировать ·

Добавить сообщение

Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход



Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов.
© 2000—2012 Littleone®.
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод на русский язык - idelena