Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[redgrape]

Сообщение от troyak

девочки, а с какого примерно дня КД начинает вода уходить лишняя? сразу отвесы идут или нужно конца ждать?

у всех свое
у меня первые КД вызвали стояние веса 9 дней, потом в 1 сутки - 900, вторые - 600
следующие шли незаметно - ни по весу, ни по ощущениям

[Gatula]

Сообщение от Masha

нельзя, можно только из грудки и изредка с рыбой

печалька(

[troyak]

Сообщение от Diano4ka

мне кажется у всех индивидуально
у меня 3 дня вес стоял(перед КД) , в первый день минус 100 , второй минус 400 , посмотрим что завтра будет

Сообщение от redgrape

у всех свое
у меня первые КД вызвали стояние веса 9 дней, потом в 1 сутки - 900, вторые - 600
следующие шли незаметно - ни по весу, ни по ощущениям

ну вот, я тут жду что худеть стремительно начну, но так как вес не стоял до КД видимо нечего ждать что и терятся начнет вдруг быстро,эххххх, а жаль, так хотелось

[Анастасья]

В группе появится скоро книжка с рецептами! Интересно, она адаптирована под наши продукты, а то артишоки, гребешки и прочее для нас проблематично.

[Rezonnica]

Сообщение от Анастасья

В группе появится скоро книжка с рецептами! Интересно, она адаптирована под наши продукты, а то артишоки, гребешки и прочее для нас проблематично.

ну я думаю они за бугром тож не каждый день гребешки едят
так что скорее всего рецептов будет всяких достаточно )))

[redgrape]

девочки, эта книжка нужна не севшим еще на диету ИМХО

вот я рецепт утром выложила, я его стырила ВК с Cook it! - тупо прочла и поняла, что наше

[Masha]

Сообщение от redgrape

девочки, эта книжка нужна не севшим еще на диету ИМХО

вот я рецепт утром выложила, я его стырила ВК с Cook it! - тупо прочла и поняла, что наше

я тоже его вчера в ленте новостей увидела и сразу про нас подумала

про книгу-Ольга писала что ее в группе не будет только несколько рецептов, т.к. она должна продаваться

[Собака на сене]

Сообщение от Maribel

Я ем все бульоны, и кажется мне, что читала то ли в книге, то ли в группе, что можно...
Правда, варю всегда из нежирного куска, и не на Дюкане тоже.
Неужели только куриный можно вот ведь так пролететь, а то сижу тут плюс - минус 400 грамм гоняю...

я вообще в кипяточек мяско режу, плюс соевый соус и цветная капуска ... мне вкусно
Сходила на станцию, рыбку купила красную и скумбрию, засолю, затушу

[redgrape]

Сообщение от Masha

я тоже его вчера в ленте новостей увидела и сразу про нас подумала

про книгу-Ольга писала что ее в группе не будет только несколько рецептов, т.к. она должна продаваться

Маша, группа Вкусняшки ее уже по 320 рублей предлагает бронировать

[Виста Лю]

девочки, всем привет можно я к вам? даже не подумала, что можно ж на ЛВ сообщников найти.
про себя - атаку закончила, сейчас долгое чередование, надо скинуть 24 кг (уже или ещё скинула -5), окончание диеты в феврале 2013 года.
Я вот смотрю многие отруби ищут, если мне не изменяет память, то Таллинский и невский универсамы (есть ещё какой-то) - из одной серии, так вот - в Таллинском покупаю и отруби в пачках и уже готовые хлебцы из отрубей (, состав - отруби и соль, похожи по форме на собачий корм, муж ржет надо мной постоянно, зато париться и печь не надо - я не могу отруби в себя запихать просто распаренные).