***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Сашулечка]

У меня тоже +..млин..так обидно когда НЕ НАРУШАЕШЬ и все равно плюс
Всем утра доброго

[karinfa]

Всем привет.у меня тоже плюс сегодня но мне кажется это все же вода..так как вчера было вино.
сегодня с утра уже сгоняли с дочей на Король Лев,супер мульт,обожаю его и потом отвела ее к бабушке до завтра-лафа
наверно сегодня снова будет вино,и поздний обед был тока в 4 часа(и с солеными грибочками)по ходу завтра придется день начинать с шиповника

[Шальди]

У меня тоже +200, наверняка от ужина, два дня подряд ужинала так:
сыр+2 криспы и бокал красного сухого. Вроде бы раз в неделю рекомендуется такой ужин, не чаще.
Но у меня ничего не было больше(
А вкусно как))
Сегодня:
завтрак - творожная запеканка со сметаной. коржик и кофе
обед - суши
ужин - кефир с киви и имбирем в коктейле, вкусно)

[Anuta85]

Привет, девульки.

У меня сегодня отвесик В честь сего события будет наконец-то пиво , т.е. завтра будет большой привесик. Ну и фиг с нимю

[Anuta85]

А ещё я на фотокурсы записалась, учиться буду

[Kershentalka]

Сообщение от Anuta85

А ещё я на фотокурсы записалась, учиться буду

Молодец какая))) И побольше практики)) И смотреть фотографии известных профессионалов в этом деле)

Отчетик:
завтрак
обед - начала жарить на воде картошку, она прилипла, мне сказали, что у меня уже паранойя на счет готовки на масле и я ее от злости и от обиды выкинулаПотом поняла, что есть хочу и съела два яблока и сыр
ужин - греча и овощни (помидора и огурец)
Есть хочу!!!

[Anuta85]

А я хомячу Съела уже 2 куриных крылышка, кусок запеканки, а впереди ещё пиво

[Оленушка]

Сообщение от Anuta85

А я хомячу Съела уже 2 куриных крылышка, кусок запеканки, а впереди ещё пиво

[Anuta85]

Сообщение от Оленушка

Обожаю!!! Ждала 56 кг, дождалась - надо вернуть обратно 58

[Оленушка]

А я с завтрашнего дня в 90-дневный забег без нарушений. Кто со мной?