Девочки за 100 - объединяемся! В красавиц стройных превращаемся!

[Сарена]

Молодец Танюшка. так держать.
я тоже собираюсь только после вторника. конкретно на диету. вот во вторник еще пошалю немного а потом все . а то мама " пол города " пригласила. так что завтра начну готовить . заготовки.

[сестрёнка лета]

А что, девочки? Как вам худеется?
Доброе утро!
Что вообще в жизни хорошего происходит?

У меня второй день японки, пока говорить о чём-то рано...

[ankamed]

Приветики!
У меня все по плану)) Уж очень не хочется ездить с объявлением)))
Неожиданно для себя на прошлой неделе села на диету Дюкан. Её я еще ни разу не пробовала.
Ну что я вам могу сказать... Давненько я так вкусно не худела)))
В субботу даже блинчики поела))) (по-диетному приготовленные)
Есть не хочется вообще, чувства, что на диете нет, настроение от ограничений не страдает.
Результаты есть!
Посмотрим, что будет дальше, но пока мне очень нравится.

[сестрёнка лета]

Сообщение от ankamed

Приветики!
У меня все по плану)) Уж очень не хочется ездить с объявлением)))
Неожиданно для себя на прошлой неделе села на диету Дюкан. Её я еще ни разу не пробовала.
Ну что я вам могу сказать... Давненько я так вкусно не худела)))
В субботу даже блинчики поела))) (по-диетному приготовленные)
Есть не хочется вообще, чувства, что на диете нет, настроение от ограничений не страдает.
Результаты есть!
Посмотрим, что будет дальше, но пока мне очень нравится.

Что-то я отовсюду стала про Дюкана слышать.)

[ankamed]

Ага, вот я тоже))) Видно хорошо продвигают))

[kbc]

Девочки, всем привет!

а у меня +1 кг... эх...
вчера с мужем позволила себе в 15,00 дня филадельфию и мартини. вечером ваще не ела...
и вот тебе пожалуйста... эх..

сегодня сижу на белковом дне. курица без соли, надеюсь завтра все уйдет что сегодня в + пришло...

[Сорока-Наталья]

Привет, девочки.
У меня вес тот же сегодня, что и в прошлый вторник.
Плюс 300 гр, минус 300 гр всю неделю.
Уже голову сломала, как же мне за две недели около трёх кило скинуть.
Тут ещё празник на этой неделе, в гости пойдём...

[Сорока-Наталья]

Сообщение от kbc

Девочки, всем привет!

а у меня +1 кг... эх...
вчера с мужем позволила себе в 15,00 дня филадельфию и мартини. вечером ваще не ела...
и вот тебе пожалуйста... эх..

сегодня сижу на белковом дне. курица без соли, надеюсь завтра все уйдет что сегодня в + пришло...

Яна, ну ты же понимаешь что это всего всего лишь вода.
Ведь известно же, что даже при сильном обжорном рационе
в сутки жира можно набрать всего около 100 гр.
А без соли это правильно, быстрее водичка лишняя выйдет...
Всё будет хорошо!

[Лазианта]

Девочки, привет!
У меня тоже прошлая неделя какая-то непонятная была: то +, то стояк... Хоть и не нарушала ничего... В итоге удалось сбросить совсем немного.
Если бы не марафон, то и не заморачивалась бы, а так... волнуюсь за результат.
Дабы наверстать, сегодня села на диету Королёвой.
Янусь, иду по твоим стопам и очень надеюсь, что мои отвесы будут хоть немножко похожи на твои!

[сестрёнка лета]

Девочки, не устраивайте паники!
Мы все знаем, что организм-штука непредсказуемая.
Наши фанты придуманы для того, чтобы нам помогать!
А не чтобы мы переживали!
И выполнение фантов-дело добровольное!
И никто не будет вам говорить: "Вот, Наташа, не дотянула полкило. давай теперь, рассказывай всем 8 марта про вес! Обязательно!"
(Чтобы Наташа от стыда решила, что вообще теперь стараться не стоит. Тем более, что всев курсе...)
Это просто психологический якорь, который вам помогает не забывать о марафоне. Всё!
Главное. чтобы мы не бросали. не уходили в многодневный зажор.
Не перестаньте, правда! Не надо кардинальных мер!
Просто старайтесь!