Диета французского диетолога Дюкана. Кто со мной? ;)

[Лаванда Провансовна]

Сообщение от poisson

И я с вами) Уже три дня на диете. Завтра еще денек первого этапа и потом ОВОЩИ....Ура
Меня зовут Лена. Хочу сбросить 7 кг

Ура! Давайте вместе худеть! Отличная диета!

[Aimer-La-Vie]

Сообщение от svinkina

Ура! Давайте вместе худеть! Отличная диета!

Давайте
Сегодня 4 день. С утра съела кусок угря для суши, не знаю он относится к рыбе? Но было вкусно и сытно

Cartier мы тоже идем на свадьбу в субботу, придется на вечерок отойти от диеты

[Лаванда Провансовна]

Сообщение от poisson

Давайте
Сегодня 4 день. С утра съела кусок угря для суши, не знаю он относится к рыбе? Но было вкусно и сытно

Cartier мы тоже идем на свадьбу в субботу, придется на вечерок отойти от диеты

Думаю относится) Я вчера лакомилась кальмаром ))
Я тоже иду на День Рождения, но чессно гря собираюсь показать чудеса выдержки, но опять же, зарекалась бабка.....)))

[Cartier]

Морепродукты думаю относятся к рыбе.
Девочки,я такая перфекционистка, что не хочу "ломать" диету. У меня вечно какие-нибудь праздники встают поперек пути. Сейчас до моего ДР осталось 2 мес., надо уже в конце концов привести себя в порядок!

[*Emerald*]

Сообщение от Cartier

Морепродукты думаю относятся к рыбе.
Девочки,я такая перфекционистка, что не хочу "ломать" диету. У меня вечно какие-нибудь праздники встают поперек пути. Сейчас до моего ДР осталось 2 мес., надо уже в конце концов привести себя в порядок!

У меня меньше месяца Скидывать надо килограмм 6. Я еще не на диете, просто немного ограничила питание. Стартовый пару дней назад был 66 кг. Сегодня с утра было 64,8. Рост у меня 168 см. Сначала как цель - 60 кг., а там посмотрим, вообще 58 хочу Завтра наверное постараюсь к вам присоединиться. Все отруби купить не могу. Cartier, присоединяйтесь, давайте вместе начинать

[Cartier]

Сообщение от *Emerald*

У меня меньше месяца Скидывать надо килограмм 6. Я еще не на диете, просто немного ограничила питание. Стартовый пару дней назад был 66 кг. Сегодня с утра было 64,8. Рост у меня 168 см. Сначала как цель - 60 кг., а там посмотрим, вообще 58 хочу Завтра наверное постараюсь к вам присоединиться. Все отруби купить не могу. Cartier, присоединяйтесь, давайте вместе начинать

Ну я хочу с понедельника. А то смысл садиться на диету, а потом наедаться.

[керрина]

Сообщение от *Emerald*

У меня меньше месяца Скидывать надо килограмм 6. Я еще не на диете, просто немного ограничила питание. Стартовый пару дней назад был 66 кг. Сегодня с утра было 64,8. Рост у меня 168 см. Сначала как цель - 60 кг., а там посмотрим, вообще 58 хочу Завтра наверное постараюсь к вам присоединиться. Все отруби купить не могу. Cartier, присоединяйтесь, давайте вместе начинать

у меня все почти как у Вас.Рост-167.Вес-64-65.Хочу 55.

[Aimer-La-Vie]

У меня тоже почти Рост 165, вес на сегодня 62. Сколько хочу не знаю, чем меньше,тем лучше

[керрина]

Сообщение от poisson

У меня тоже почти Рост 165, вес на сегодня 62. Сколько хочу не знаю, чем меньше,тем лучше

[

[юлечка]

Всем привет, похоже, все же я созрела, всякие другие варианты уже не катят,вес стабильно растет, на весы уж и не встаю. Делаю (вынужденно) каждый день БФ, но этого мало, явно. Когда-то на кремлевке так чудесно вес ушел,. Вощем хочу попробовать, но терять мне много, 20, как мин, буду не торопясь, если пару дней выдержу первый этап-гуд, больше- супер. Вощем в путь завтра (несмотря на кусок вкусной шарлотки в холодильнике). буду отчитываться, чтоб был стимул, постараюсь Всем удачного похудения