Фитнес-маньяки

[Аleks]

Сообщение от Юлианка13

Я сегодня ходила в ТЗ, отработала свою программу, прибежала домой жутко голодная.

Кстати, я закончила свою диету, теперь торможу в питании.

привет,

а тренер что говорит про питание?


Мила, с бровями все гуд, только их надо уложить как надо... и теоретически может быть подкрасить совсем немного

[Юлианка13]

Сообщение от Аleks

привет,

а тренер что говорит про питание?


Мила, с бровями все гуд, только их надо уложить как надо... и теоретически может быть подкрасить совсем немного

Дальше питаться правильно.
На диете в завтрак входил белок и угли, я даже привыкла. А теперь не понимаю... белок на завтрак не есть?!

[ylbl6ka]

Сообщение от Юлианка13

Дальше питаться правильно.
На диете в завтрак входил белок и угли, я даже привыкла. А теперь не понимаю... белок на завтрак не есть?!

а что за диета была? расскажи)

[Юлианка13]

Мне тоже брови у Милы понравились и глаза красивые ( хоть и усталый взгляд). Можно еще карандашом подвести брови для яркости, хотя она же вроде бы блондинка ( или путаю?)

[ylbl6ka]

Сообщение от Аleks

Мила, с бровями все гуд, только их надо уложить как надо... и теоретически может быть подкрасить совсем немного

я их подкрашиваю,это да. Укладываю. Это я просто сфоткала их в естественном варианте)

[Юлианка13]

Сообщение от ylbl6ka

а что за диета была? расскажи)

Пн и вт
З: греча ( 4 ложки) кусок говядины ( пол кулака), два хлебца, чай, яйцо
Второй З: пол грейпа и яйцо
Обед: салат из помидор и огурцов
П: творог ( 100 гр)+ 10 изюма+ 50 гр кефира
У1: говядина и помидор
У2: говядина и огурец

Ср и Чт
З: Кура и макароны (тоже количество), 2 хлебца, сыр, чай
2з: яйцо и два киви
Обед: салат из редиса и перца
П:творог и йогрут
У1: Кура и редис
У2: Кура и перец
Чт и Пт рыба с рисом
Вс молочный день и любимой блюдо

[Ksenyy]

Сообщение от Ася

а шо у тебя вместо них??

Нет, нет - брови сами есть. только они как есть так и есть - не корректирую их вообще, каким то непонятным образом лет несколько назад сделанная форма так и осталась... Ноги бы так ....

[Ksenyy]

Сообщение от Чертополох

Мила, твои глазки? красивые

Люблю карие

[Ksenyy]

Сообщение от *Кошка в сапожках*

Классная композиция Ксю, это фрезии?
(

Я не знаю, я ж не цветовод.. назвала их "львиным зевом " почему то

[Galchona*Ya]

девочки, спасибо, засмущали право) я с тз, ногопопу отработала, пришла выпила имунеле, есть не хочется. В тз весна