В январе не похудели - худеем к лету в самом деле (мамы ЯНВАРЯТ 2010)! - Littleone 2009-2012

Котка · 12.04.2011, 14:05

Девочки, годовасие наших январяток осталось уже далеко позади, а наши килограммы все еще с нами!

Давайте уже соберемся с силами, волями, силами воли и таки уберем жир, скрывающий наши плоские животики, стройные бедра и тонкие талии!

Мы все хотим в отпуск летом.
И на пляж мы выйдем вот так:

Итак, начинаем наш похудательный марафон:
прощаемся с килограммами к 1 июня!

PS. На этот раз все серьезно!

Добро пожаловать в нашу междусобойскую похудеечку

Наш первый домик:
К годовасию ребят худеют МАМЫ ЯНВАРЯТ!

Котка · 12.04.2011, 14:06

Здесь живут наши таблички

Вес:

И объёмы:

Котка · 12.04.2011, 14:06

Мы худеем так:
-60
Полезные ссылки
http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=2620465
http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=1983679
обед
ужин
Нина bolshak
Катя Котка
кто еще с нами?
Аня?
Майя?
Женя?

Диета Протасова:
Яна -yana

Диета Ковалькова
Ира _tau

Бодифлекс/оксисайз
Оля Олечка-кошечка
Света Весна
Катя Котка
Катя KATI-OWA
Яна -yana
кто еще? всех не помню

Силовые нагрузки
Ира _tau

Котка · 12.04.2011, 14:06

3

Котка · 12.04.2011, 14:07

4

ταυ · 12.04.2011, 14:33

О, всем привет

Orhidea2006 · 12.04.2011, 15:27

новый топ УРА!

Jakiss · 12.04.2011, 15:29

Привет всем!

Катя, спасибо за новый топик!

Как мне сегодня с утра было плохо, думала умру... Проснулась в 7.30. от головокружения. Ничего делать не могла, лежать, и то плохо было. Давление в норме. Что это было, не понимаю... Допускаю, что реакция на вчерашнюю криосауну. Но надеюсь, что не она. Завтра пойду второй раз, посмотрю, что будет.
Почитала про -60, понравилось, думаю, может на нее сесть... А то я со своей группой крови на курицу уже смотреть не могу,

Orhidea2006 · 12.04.2011, 15:31

тэкс почему меня нет в табличке с замерами - исправляемся

талия - 75
живот - 88
бедра - 95
нога - 55
рука - 28

bolshak · 12.04.2011, 17:04

Катюша, спасибо за новый топ!!!!!