Худеть с сегодняшнего дня!Кто составит компанию?

[kcenbka]

Привет всем!!!!И меня с собой возьмите)))
Сейчас вешу 82гк, хочу сбросить хотя бы до 72. Пока не еда после 18 и запрет на сладкое,мучное.

[Ice Rock]

Сообщение от kcenbka

Привет всем!!!!И меня с собой возьмите)))
Сейчас вешу 82гк, хочу сбросить хотя бы до 72. Пока не еда после 18 и запрет на сладкое,мучное.

привет,конечно возьмем!!!!!!!!!!!!!Всем добро пожаловать!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Нюта1307]

Привет всем!
Возьмите меня в свои ряды.Хочу похудеть на 10кг.
пока не еда после 18.00, запрет на мучное.

[SAMARINA]

Ой, есть то как хочется! Только что закончила обед варить для семьи - вся на слюну изошла, это пытка для худеющих (пока только блюдце творога и один блинчик были утром, сейчас тяну сок гранатовый чтобы не озвереть

[Ice Rock]

Сообщение от Ann2506

Привет всем!
Возьмите меня в свои ряды.Хочу похудеть на 10кг.
пока не еда после 18.00, запрет на мучное.

Привет,добро пожаловать!!!!!!!!

Сообщение от SAMARINA

Ой, есть то как хочется! Только что закончила обед варить для семьи - вся на слюну изошла, это пытка для худеющих (пока только блюдце творога и один блинчик были утром, сейчас тяну сок гранатовый чтобы не озвереть

Молодец,скоро будем моделями


Саша,ты там как?не пропадай!!!!!!!!!!!!

[Tanisik]

Привет, девочки!
Не издевайтесь над своими организмами, нельзя голодать ни в коем случае. Если хочется есть - ешьте! Съешьте немного творога или огурец с помидоркой, но не голодайте. Организм отомстит. Проверено неоднократно!
Помните, что говорят - чтобы похудеть, надо есть!

[Tanisik]

И про себя скажу. Вчера сходила на спорт - ABL - ноги. Сегодня почему-то болят бока (пресс боковой) - а я рада, там жира до фига. Пусть горит. Сегодня, если получится, схожу на дорожку на часик + бассейн с хамамом.

[Ice Rock]

Сообщение от Tanisik

Привет, девочки!
Не издевайтесь над своими организмами, нельзя голодать ни в коем случае. Если хочется есть - ешьте! Съешьте немного творога или огурец с помидоркой, но не голодайте. Организм отомстит. Проверено неоднократно!
Помните, что говорят - чтобы похудеть, надо есть!

согласна полностью,вот поэтому голодовку отложу для крайнего случая.

Сообщение от Tanisik

И про себя скажу. Вчера сходила на спорт - ABL - ноги. Сегодня почему-то болят бока (пресс боковой) - а я рада, там жира до фига. Пусть горит. Сегодня, если получится, схожу на дорожку на часик + бассейн с хамамом.

тоже хочу,но пока "мои финансы поют романсы"

[kcenbka]

Сообщение от Tanisik

Привет, девочки!
Не издевайтесь над своими организмами, нельзя голодать ни в коем случае. Если хочется есть - ешьте! Съешьте немного творога или огурец с помидоркой, но не голодайте. Организм отомстит. Проверено неоднократно!
Помните, что говорят - чтобы похудеть, надо есть!

Я полностью согласна, поэтому сегодня ела гречку и запивала чаем с имбирем. Есть совсем не хотелось)))

[Ice Rock]

Сообщение от kcenbka

Я полностью согласна, поэтому сегодня ела гречку и запивала чаем с имбирем. Есть совсем не хотелось)))

гречка на воде и без сахара?