Худею на 4 кг, (смех и грех, но нужно вернуться в 52 кг!)

[winston]

Девочки привет! я сегодня на весы встала и расстроилась - 55,9 ( +200гр)...может это из-за критических дней? я и не занимаюсь пока они идут...может еще и из-за этого!? сегодня сижу на кефире...может до завтра скину хотя бы эти 200 грамм....я - Алена

[Frog]

Доброе утро. И я в плюсе (+300, итого за три дня - 1.1 кг), но умом понимаю, что такие "откаты" неизбежны, не всё же под горку. Ничего, броня крепка и танки наши... упёрты, лето - вот оно, на носу.

ЗЫ: Лен-Алён тут у нас...

Лена

[Frog]

Сообщение от dunaia

Огромный труд-перебороть себя, но когда это сделаешь, станет приятно, что всё тебе под силу.

Золотые слова. Вся жизнь - борьба, блин... Только расслабился - пополз в разные стороны...

[dunaia]

Сообщение от winston

Девочки привет! я сегодня на весы встала и расстроилась - 55,9 ( +200гр)...может это из-за критических дней? я и не занимаюсь пока они идут...может еще и из-за этого!? сегодня сижу на кефире...может до завтра скину хотя бы эти 200 грамм....я - Алена

Алена! не расстраивайся! это из за критических дней... Главное не бросай начатое и всё будет хорошо. и верь в то, что они уйдут (лишние килограммы).

[КОТЯ]

И меня примите к себе в компанию! Тоже хотелось бы сбросить килограмма 3-4.
Вес точный не скажу,но в районе 56 кг
рост 178см
ОГ-88см
ОТ-68см
ОБ-93см
Нужно мне 53кг примерно.Мне в этом весе наиболее всего комфортно!
Я-Катя!

[dunaia]

Катя! мне кажется, вам и не надо худеть. ну, что вы себя так не любите? кожа и кости -это уже скелет, а не девушка. я ни в коем случае не хочу вас обидеть, просто у меня то рост 161, и то меньше 53мне уже не надо, вижу, что тощая стала (правда, бедра еще можно корректировать, но это трудные места...) а верх уже смотреть не на что. груди уже маленькие, с кулачок. ну, куда уже дальше? а при вашем-то росте, может, что талию подкорректировать немного и всё. а это лучше упражнение и хула-хуп. на диете вам не надо сидеть. что ваши-то близкие разве со мной не согласны? девочки! ну, скажите кто-нибудь свое мнение? сколько вот идеально надо от роста отнять110 см, кажется, значит, вам надо быть 68 кг, а при ваших 56 это уже очень мало.

[Мечты сбываются!]

Всем привет!
отчитыавюсь 61.1
об 95 от71

[winston]

Приветик! Отчитываюсь....55,9 кг, объемы не сдвинулись совсем! ...успокаиваю себя тем, что постояннство это тоже хорошо!

[Frog]

Сообщение от dunaia

Катя! мне кажется, вам и не надо худеть. ну, что вы себя так не любите? кожа и кости -это уже скелет, а не девушка. я ни в коем случае не хочу вас обидеть, просто у меня то рост 161, и то меньше 53мне уже не надо, вижу, что тощая стала (правда, бедра еще можно корректировать, но это трудные места...) а верх уже смотреть не на что. груди уже маленькие, с кулачок. ну, куда уже дальше? а при вашем-то росте, может, что талию подкорректировать немного и всё. а это лучше упражнение и хула-хуп. на диете вам не надо сидеть. что ваши-то близкие разве со мной не согласны? девочки! ну, скажите кто-нибудь свое мнение? сколько вот идеально надо от роста отнять110 см, кажется, значит, вам надо быть 68 кг, а при ваших 56 это уже очень мало.

Мне тоже, с высоты своих 158 см, кажется, что оптимальное соотношение. Но, с другой стороны, лишние килограммы - это ведь те, которые давят на психику. Так что, тут каждый для себя решает...
Я тоже умом понимаю, что усушка-утруска, скажем, до 50-ти кг - это "стиральная доска" вместо груди и сушёный инжир вместо лица, даже лёгкость во членах не исправит общего впечатления. Так что, нащупываю золотую середину.
Я сегодня - там же, на 56.7 (и то хорошо, авралю, на улицу некогда нос высунуть, но зарядку делаю честно и плюшками не балуюсь.) Объёмы - те же.
Лена

[Lenchikus]

Сообщение от dunaia

Катя! мне кажется, вам и не надо худеть. ну, что вы себя так не любите? кожа и кости -это уже скелет, а не девушка. я ни в коем случае не хочу вас обидеть, просто у меня то рост 161, и то меньше 53мне уже не надо, вижу, что тощая стала (правда, бедра еще можно корректировать, но это трудные места...) а верх уже смотреть не на что. груди уже маленькие, с кулачок. ну, куда уже дальше? а при вашем-то росте, может, что талию подкорректировать немного и всё. а это лучше упражнение и хула-хуп. на диете вам не надо сидеть. что ваши-то близкие разве со мной не согласны? девочки! ну, скажите кто-нибудь свое мнение? сколько вот идеально надо от роста отнять110 см, кажется, значит, вам надо быть 68 кг, а при ваших 56 это уже очень мало.

Я тоже так думаю. При Вашем росте у Вас весьма недурные показатели! А вес и вовсе отличный!