Худею к Новому Году ! Присоединяйтесь. Марафон длиною 2 месяца.

[Барашка]

я думаю, надо не диеты читать, а системы питания - тогда и сбросить убдет легче, и удержать вес!

[Пасюкеевна]

Сообщение от Барашка

я думаю, надо не диеты читать, а системы питания - тогда и сбросить убдет легче, и удержать вес!

[yana-]

Сообщение от lidos

и я с вами. правда, я на ГВ. но НАДО и молоко не растерять, и маме похудеть на 7 кг. если похудею за 2 мес на 5- уже буду рада

кормящей маме хоршо сидеть на -60, я вот 2 мес назад свернула ГВ чтобы худеть и никак не оплучается, так жалею что закончила кормить

[yana-]

Девочки давайте в конце дня отчитываться что у нас было на ЗОУ?

Я вот думаю с сегодняшнего дня начать или с завтра, просто подъесть вкусняшки надо а кроме меня это никто не есть (сыр с плесенью, авакадо, колбаска)

[Барашка]

на ГВ легче худеть - имхо))) я пока кормила - вполне себе стройная была)))))))
тем более диета кормящей мамы- очень продуманная штука.

[yana-]

Сообщение от Барашка

на ГВ легче худеть - имхо))) я пока кормила - вполне себе стройная была)))))))
тем более диета кормящей мамы- очень продуманная штука.

не скажу, я так до месяца ела одну гречу и овсянку, была меньше добеременного веса. А потом на ДР попробовала все, и пошло поехало, ела все подряд не худелось вообще

[Svetik1981]

Сообщение от yana-

Девочки давайте в конце дня отчитываться что у нас было на ЗОУ?

Я вот думаю с сегодняшнего дня начать или с завтра, просто подъесть вкусняшки надо а кроме меня это никто не есть (сыр с плесенью, авакадо, колбаска)

Хороший такой подход к делу (это я про вкусняшки).

Отчитываться надо!!!!! Чтоб стыдно было перед коллективом за лишнюю схаванную плюшку

[Барашка]

Сообщение от yana-

не скажу, я так до месяца ела одну гречу и овсянку, была меньше добеременного веса. А потом на ДР попробовала все, и пошло поехало, ела все подряд не худелось вообще

ну одну гречку и овсянку - это смело)))))
поэтому и после ДР понеслось

у меня вот вес пополз вверх 2 скачками
1. когда М пришли
2. когда отменила ГВ. при этом питание было приближеное к ЗОЖ
разрешала себе печень марию

а вот щас.... от того что набрала, заедаю "горе" сладостями.. и конца и краю нет

[Барашка]

Сообщение от yana-

Девочки давайте в конце дня отчитываться что у нас было на ЗОУ?

Я вот думаю с сегодняшнего дня начать или с завтра, просто подъесть вкусняшки надо а кроме меня это никто не есть (сыр с плесенью, авакадо, колбаска)

может с утречка лакомиться? а то разом елси все съесть - то это уже праздник какой то

[yana-]

Сообщение от Барашка

может с утречка лакомиться? а то разом елси все съесть - то это уже праздник какой то

да наверно лучше так, просто побыстрее все подъесть чтобы глаза не мозолили