|
|
18.05.2011, 15:17
|
#1
|
Ветеран
Регистрация: 09.01.2011
Адрес: Не дом и не улица
Сообщений: 787
|
Худеющие, С ЧЕМ ПЬЕТЕ ЧАЙ???
Решила я перед летом слегка похудеть Худею по собственной проверенной методе: ем по чуть-чуть (буквально пару кусочков сыра, яблоко, блюдце салата), но часто, и не ем мучного-сладкого-жирного. Ну и после 18-00 стараюсь не есть или что-то легонькое. Если уж совсем невмоготу (без сладкого погибну), то все вредное - до 12 дня. Обычно это конфетка
Но я сижу дома - в декрете - поэтому частенько есть свободное время: в этом время смотрю фильмы/сижу за компом и пью чай (без чая фильм как-то не так интересен ). Пустой чай пить - бэ-э. С плюшкой и сладким - нельзя . Сухофрукты мне лично крайне быстро приедаются. Ну день-два могу, а потом видеть их не хочется . Да и калорийные они, говорят. Моя подруга советует конфеты "Коровка", типа, "пустые" они. Может, крекеры? А вы с чем пьете чай/кофе?
__________________
Торжество разума в том и состоит, чтобы уживаться с людьми, не имеющими его. Ф. Вольтер
|
|
Цитировать ·
|
18.05.2011, 16:27
|
#2
|
Участник
Регистрация: 26.11.2007
Адрес: м.Ладожская
Сообщений: 286
|
да, сухофрукты - это ужас-ужас калорийный, не то, что конфеты))))))
а по теме - либо все тот же ужас-ужас, сухофрукты, то есть , либо долька горького-прегорького шоколада, не менее 85% какао.
|
|
Цитировать ·
|
18.05.2011, 20:51
|
#3
|
Ветеран
Регистрация: 23.09.2009
Сообщений: 626
|
я пью чай с молоком или просто чай с хлебцами "фитнесс линия" (там в районе 20 ккал а одной штуке)
|
|
Цитировать ·
|
18.05.2011, 22:16
|
#4
|
Ветеран
Регистрация: 29.10.2008
Адрес: пр. Ветеранов
Сообщений: 959
|
Чай не пью.
Пью кофе.
Без всего - он и так очень вкусный!
|
|
Цитировать ·
|
18.05.2011, 22:37
|
#5
|
Ветеран
Регистрация: 01.04.2009
Адрес: м.МОСКОВСКАЯ
Сообщений: 642
|
Если честно,я пью с курагой и орешками-3-4 шт.фундука или грецкого.Стараюсь долго жевать,а без всего чай не лезет.
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.05.2011, 22:56
|
#6
|
Старожил
Регистрация: 05.09.2008
Адрес: Сестрорецк
Сообщений: 1 262
|
Я тут купила ребёнку Коровку диетическую, типа на фруктозе, глянула машинально калорийность и . Там оказалось в районе 540 ккал, как в шоколаде...Так что Вы с Коровками поосторожнее)))
|
|
Цитировать ·
|
18.05.2011, 23:45
|
#7
|
Старожил
Регистрация: 14.06.2008
Сообщений: 1 028
|
Конфеты старт гляньте...в 1 конфете 55 калорий вроде...делите ее на 3 части и на 3 раза чаю попить хватит точно. Я иногда на 4 делю...на день конфеты хватает.
Я в ленте беру в пакетиках - мягчайшие и свежайшие...
|
|
Цитировать ·
|
19.05.2011, 00:31
|
#8
|
Участник
Регистрация: 14.04.2011
Сообщений: 153
|
Цитата:
Сообщение от Сияние разума
Решила я перед летом слегка похудеть Худею по собственной проверенной методе: ем по чуть-чуть (буквально пару кусочков сыра, яблоко, блюдце салата), но часто, и не ем мучного-сладкого-жирного. Ну и после 18-00 стараюсь не есть или что-то легонькое. Если уж совсем невмоготу (без сладкого погибну), то все вредное - до 12 дня. Обычно это конфетка
Но я сижу дома - в декрете - поэтому частенько есть свободное время: в этом время смотрю фильмы/сижу за компом и пью чай (без чая фильм как-то не так интересен ). Пустой чай пить - бэ-э. С плюшкой и сладким - нельзя . Сухофрукты мне лично крайне быстро приедаются. Ну день-два могу, а потом видеть их не хочется . Да и калорийные они, говорят. Моя подруга советует конфеты "Коровка", типа, "пустые" они. Может, крекеры? А вы с чем пьете чай/кофе?
|
то что вы едите, ну в смысле ваша диета очень хорошая, так питаться и малышева говорит (тоже так стараюсь) .а сколько уже так питаетесь и сколько скинули ?я пью еще воду полтора два литра .когда стала пить просто воду надобность в чае вообще отпала, вот не хочу чай ,получается что и к чаю ни чего не надо (когда я воду не пила пила чай и что нибудь нужно было к чаю .кружек чая 6 наверно выпивала в день, сейчас кружки две ,думаю хорошее решение отказаться от поедания лишних калорий с чаем
а сухофрукты кстати они калорийные
__________________
я-Наталья ,ко мне обращаться можно на ""ты""
|
|
Цитировать ·
|
19.05.2011, 00:36
|
#9
|
Активный участник
Регистрация: 11.04.2010
Адрес: м. Московская, Витебский пр.
Сообщений: 513
|
Тоже стремлюсь похудеть. Пью чай с медом или сухофруктами, иногда печеньки, но только такие типа Марии и не много.
|
|
Цитировать ·
|
19.05.2011, 00:39
|
#10
|
Частый гость
Регистрация: 13.05.2011
Сообщений: 81
|
Цитата:
Сообщение от Сияние разума
А вы с чем пьете чай/кофе?
|
Я чай не очень люблю, поэтому его практически не пью. Люблю кофе, а кофе и без ничего вкусное! Иногда капельку сливок или молока, чтоб изжогу не заработать.
А вообще, я стараюсь с недавних пор воды много пить. Чая уже и не хочется!
__________________
Я - Света! Ко мне на "ты"! )
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|