10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Exlusive]

Сообщение от Джеси

немного вечером нарушила - мама своих слив послала.

Ничего, главное, что отвесы есть, а значит, и желаемый результат не за горами

[Натали78]

Доброе утро!
После свёколки 52,1 (-0,8)
Но, думается мне, это не только свёклина победа: между завтраком и обедом начало мутить и я съела (медленно жуя) одну сливинку Вечером около 23-00 скрутило желудок, и я опять ничего умнее сливины не придумала А ночью меня ТАК прочистило... В общем, почистила свёкла организм на славу! Полагаю, завтра отвес можно не ждать Зато какой плоский животик сегодня

[Tasha_Y]

Девочки а у меня КРАХХХХХХХХХХХХХХХХХХ. Мне нельзя говорить НЕЛЬЗЯ. Срыв по полной программе.

Если можно я как будто начну сегодня. Ну надо же когда то учиться брать себя в руки. Да и сегодня день заводной. Буду в основном в "бегах" домой приеду дай бог к 22 часам. Некогда будет на кухне торчать.

Не судите строго.

[Джеси]

твои результаты впечатляют !!!!
а между диетой в 10 дней - как вес удерживаешь и вниз идешь?

[KoTe4kA]

Вот блин! Встала на весы и расстроилась
После картошки плюсанула всё-таки , стрелка сегодня чуть не дотянула до 60 ...
Света, пиши ~ +800 гр. Всего 59,8

Так и знала, что надо было сразу со второго дня начинать

Но я не сдаюсь, сегодня противная капуста. надеюсь завтра увидеть на весах опять свои 59,
а потом меньше и меньше !!!!!!!!!

[Luchya]

Всем доброе утро
После капусты 87,9(-1,0)

[KoTe4kA]

Сообщение от Luchya

Всем доброе утро
После капусты 87,9(-1,0)

Как круто!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!

[Крошка]

А на меня напал депрессняк.. и вечером напилась я чая с печенюшками... Правда умудрилась все равно 100г скинуть Но вот что-то мотивация улетучивается куда-то.... видимо мне тоже нельзя говорить нельзя... по крайней мере часто а еще у меня какой-то дикий психологический барьер - я просто не верю, что весы могут показать первую цифру 5 вместо 6...
В общем, и худеть что-то не хочется... а может на меня так погода влияет... Но я пока не сдалась, я с вами!
Табличку будет, как только все отчитаются

[t_a_s_h_a_]

Сообщение от Exlusive

Ооо, прекрасный результат! Дальше будет гораздо вкуснее и легче - в прямом и переносном смысле

Очень на это надеюсь

[t_a_s_h_a_]

Сообщение от Крошка

А на меня напал депрессняк.. и вечером напилась я чая с печенюшками... Правда умудрилась все равно 100г скинуть Но вот что-то мотивация улетучивается куда-то.... видимо мне тоже нельзя говорить нельзя... по крайней мере часто а еще у меня какой-то дикий психологический барьер - я просто не верю, что весы могут показать первую цифру 5 вместо 6...
В общем, и худеть что-то не хочется... а может на меня так погода влияет... Но я пока не сдалась, я с вами!
Табличку будет, как только все отчитаются

а я вчера вечером стойко отказывалась от уговоров мужа скушать яблочко Ну ничего, удержалась в итоге, и он отстал, услышав пять раз подряд категоричное НЕТ.