Диета Протасова-3 Перезагрузка

[Poliness]

Сообщение от cveto4eklili

ура сегодня 72,5 кг-)))!!

молодец!!!! представляю,Какая там красота уже

[cveto4eklili]

жду жду когда перешагну барьер в цифру 6 -)))

[impgirl]

девочки,Я вернулась с дачи.на даче на протасове вообще супер сидеть! очень легко по жаре на салатиках

[Yannochka]

Девочки, всем привет, очень хочется вступит в ряды стройняшек, кому кинуть данные для таблички - без вас я наверно не протяну 5 недель на диете.
Уже пыталась сидеть на Портасовке еще в прошлом топе, но как случайно снялась и снова отъелась

[cveto4eklili]

Сообщение от Yannochka

Девочки, всем привет, очень хочется вступит в ряды стройняшек, кому кинуть данные для таблички - без вас я наверно не протяну 5 недель на диете.
Уже пыталась сидеть на Портасовке еще в прошлом топе, но как случайно снялась и снова отъелась

Присоединяйтесь!!!Очень классная и полезная диета!!!От нее столько позитива и энергии!!!А мы своими успехами будем мотивировать.Седня напекла целую гору пирожков-)))и ни один не захотелось даже попробывать....никогда ранее не знала что так смогу-)))

[Poliness]

Сообщение от Yannochka

Девочки, всем привет, очень хочется вступит в ряды стройняшек, кому кинуть данные для таблички - без вас я наверно не протяну 5 недель на диете.
Уже пыталась сидеть на Портасовке еще в прошлом топе, но как случайно снялась и снова отъелась

данные мне в лс,только цифры и данные я тут пару страничек ранее писала

[Yannochka]

Сообщение от lidos

данные мне в лс,только цифры и данные я тут пару страничек ранее писала

Спасибо отправила

[Poliness]

во вторник до 22 высылаем свои новые циферки,что показали весы))) обновлю табличку

[Helen7]

Девочки а на протасовке хлеб вообще нельзя?

[cveto4eklili]

нет,хлеб точно нельзя.
сделала замеры по талии 78 (было 98)попа стала 99 см (было 106 см)грудь 102 (было 106 см)в скобках параметры месяц назад сделанные перед началом диеты.Да и вес стоит...