Ну как же так? Ну что же это? Живот и попа – просто срам! Ведь скоро наступает лето!!

[В_И_К_У_Л_Я]

Всем привет! Я традиционно с вами, жду среды для сдачи показаний Наконец-то начала крутить обруч, вчера первый раз 20 мин в одну сторону и 10 мин в другую, маловато, да, но мокрая была как мышь...продолжаю оксисайз, душ Алексеева и мазалки.
Скакалка ждёт своего часа, коврик так и не куплен под неё, а по полу бьёт громко Хотя надо мной соседи оперы слушают на всю мощность с утра до вечера, даже не знаю, что лучше)))

[В_И_К_У_Л_Я]

Насчёт пожеланий к марафону, давайте почаще рассказывать, что едите и что делаете
(в идеале конечно б каждый день ) а то неделю в топе тишина и в среду понеслась-"всё то же"-"всё то же"-"всё то же" я и сама так писала а в последний отчёт написала всё то же, и Наташа мне не ту цифру вставила, а из позапрошлого отчёта, вот мне и всё то же ))))
Всем новеньким привет!

[mama_Olga]

Девочки! Мне во время марафона очень будет нужна ваша помощь!
В качестве предложения (или, если оно не примется - то ОГРОМНОЙ просьбы лично для меня) - можно мне кого-нибудь дисциплинированного в "кураторы" /напарники. Потому что я сама не справлюсь со своим желанием "заедать" проблемы и радости.
Мне нужен человек, который ежедневно будет мне "вставлять пистоны" и вдохновлять на пути к цели. В идеале хочу 52 кг. А никак не могу сдвинуться с отметки 85. Вернее, могу, даже худею кг на 7-8, а потом срыв и всё сначала.
Потому что мне уже надоели эти постоянные срывы. Как наркоман или алкоголик, честное слово.
А у меня 15 июля венчание, а с 1 сентября на работу. Не могу же я прийти жЫрная. Скажут:"Блин! Ты три года дома отсидела и ни на грамм не похудела!"
Ищу поддержку!

[$ Чика $]

а у меня сегодня день тяжело дается (((

[prosto-Mariya]

Сообщение от mama_Olga

Девочки! Мне во время марафона очень будет нужна ваша помощь!

Мне нужен человек, который ежедневно будет мне "вставлять пистоны" и вдохновлять на пути к цели.
А у меня 15 июля венчание, а с 1 сентября на работу. Не могу же я прийти жЫрная. Скажут:"Блин! Ты три года дома отсидела и ни на грамм не похудела!"
Ищу поддержку!

Нам всем тут нужны пистоны вот и будем писать о " подвигах"

[prosto-Mariya]

Сообщение от В_И_К_У_Л_Я

Всем привет! Я традиционно с вами, жду среды для сдачи показаний Наконец-то начала крутить обруч, вчера первый раз 20 мин в одну сторону и 10 мин в другую, маловато, да, но мокрая была как мышь...продолжаю оксисайз, душ Алексеева и мазалки.
Скакалка ждёт своего часа, коврик так и не куплен под неё, а по полу бьёт громко Хотя надо мной соседи оперы слушают на всю мощность с утра до вечера, даже не знаю, что лучше)))

Викуля! Что за обруч? Их в магазах много разных продается. Какой считается волшебным ?

[mama_Olga]

Сообщение от prosto-Mariya

Нам всем тут нужны пистоны вот и будем писать о " подвигах"

Пока я напишу, пока в топе кто-то ответит... уже пару-тройку тысяч килокалорий будет съедено. Я говорила о "скорой помощи".
Не, если это анриал, то буду стараться сама себя "из болота за волосы вытаскивать". Только это дольше и менее эффективно. Для меня, во всяком случае.

[prosto-Mariya]

Сообщение от mama_Olga

Пока я напишу, пока в топе кто-то ответит... уже пару-тройку тысяч килокалорий будет съедено. Я говорила о "скорой помощи".
Не, если это анриал, то буду стараться сама себя "из болота за волосы вытаскивать". Только это дольше и менее эффективно. Для меня, во всяком случае.

Аааа. От меня скорой помощи не получится. Я на работе до пяти, причем на сидячей
Вся моя движуха только к ночи.
Тут скорее телефонная связь нужна, да ?

[$ Чика $]

Сообщение от mama_Olga

Пока я напишу, пока в топе кто-то ответит... уже пару-тройку тысяч килокалорий будет съедено. Я говорила о "скорой помощи".
Не, если это анриал, то буду стараться сама себя "из болота за волосы вытаскивать". Только это дольше и менее эффективно. Для меня, во всяком случае.

Обитай в 3-4 топах=))

[mama_Olga]

Сообщение от prosto-Mariya

Аааа. От меня скорой помощи не получится. Я на работе до пяти, причем на сидячей
Вся моя движуха только к ночи.
Тут скорее телефонная связь нужна, да ?

Думаю, что да. Ну, или скайп (или что там еще бывает) какой-нить.