***НЕТ голодовкам и прочим пыткам, с "минус 60" худеем прытко VIII***

[Iralux]

Хочется есть вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на ляшки , подумай о вещах, которые купишь, когда похудешь, и снова попей водички.

[Сашулечка]

Сообщение от feika

я с каждым ребенком до ребенкиного года была 56 кг при росте 176, я тогда ни на какой диете не сидела. а вот после того, как ребенку исполняется год, я начинаю неудержимо толстеть

А у тебя их много?

[Филя]

Всем добрый день.
Я вчера вечером наварила себе фасолевого супа (так его люблю). Сегодня утром смаковала))) На обед съела плова с салатом из овощей. А вот про ужин ничего не могу сказать.
Сегодня ровно год, со дня смерти моего отца...... Так что, наверное не до диеты мне будет...........

[Сашулечка]

Сообщение от Филя

Всем добрый день.
Я вчера вечером наварила себе фасолевого супа (так его люблю). Сегодня утром смаковала))) На обед съела плова с салатом из овощей. А вот про ужин ничего не могу сказать.
Сегодня ровно год, со дня смерти моего отца...... Так что, наверное не до диеты мне будет...........

Держись

[Natasha21]

девочки, напомните, на ужин яйца можно?
хочу поменять ужины, от товорога уже тошнит

Сообщение от Сашулечка

А че случилось??

да так... дома переругалась, щас все нормуль, но осадочек остался....

Сообщение от Филя

Всем добрый день.
Я вчера вечером наварила себе фасолевого супа (так его люблю). Сегодня утром смаковала))) На обед съела плова с салатом из овощей. А вот про ужин ничего не могу сказать.
Сегодня ровно год, со дня смерти моего отца...... Так что, наверное не до диеты мне будет...........

держись...

[Сашулечка]

Сообщение от Natasha21

девочки, напомните, на ужин яйца можно?
хочу поменять ужины, от товорога уже тошнитда так... дома переругалась, щас все нормуль, но осадочек остался....
.

можно..

[Natasha21]

Сообщение от Сашулечка

можно..

точно?
если я съем 2-3 яйца?

[Сашулечка]

Сообщение от Natasha21

точно?
если я съем 2-3 яйца?

Нормуль..яйцо можно и мясом есть..

[Natasha21]

Сообщение от Сашулечка

Нормуль..яйцо можно и мясом есть..

я помню, мясо не хочу, у меня в обед оно будет

[Сашулечка]

Сообщение от Natasha21

я помню, мясо не хочу, у меня в обед оно будет

Ну тогда лопай яйца..мне они правда без нечего не идут