|
|
17.02.2012, 23:24
|
#51
|
Старожил
Регистрация: 16.06.2010
Адрес: м.пр.Большевиков ул.Латышских Стрелков и ул.Антонова-Овсеенко
Сообщений: 1 438
|
Цитата:
Сообщение от Redekopinka
Кстати, кефир тоже еда!!!!!
И нечего себя гнобить!!!!! Самая обаятельная и привлекательная!!!! И не мне тебе объяснять, что жёсткие рамки- это так или иначе срыв..... может правда для тебя сейчас выход обозначиться на чем-то одном, а привыкнув прибавить еще что-нибудь(в рационе питания), зачем стрессы, а потом себя жалко!!!! Мужа попроси, чтобы поддерживал!!!!
|
Да, я не гноблю себя
В жесткие рамки загонять себя не буду, решила для себя исключить углеводы. Сейчас у меня нет необходимости в кратчайшие сроки сбросить вес. Хочу постепенно прийти к желаемому весу без потерь
Муж у меня шутник и иногда хочет меня подзатравить, чтоб я перестала есть шоколад ( для меня это наркотик ) Хотя больше недели я его НЕ ЕМ!!!!
__________________
Сунулька - барабулька родился 16.01.2011г .в РД №18
|
|
Цитировать ·
|
17.02.2012, 23:38
|
#52
|
Участник
Регистрация: 09.09.2009
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 136
|
Цитата:
Сообщение от Оптимус
Да, я не гноблю себя
В жесткие рамки загонять себя не буду, решила для себя исключить углеводы. Сейчас у меня нет необходимости в кратчайшие сроки сбросить вес. Хочу постепенно прийти к желаемому весу без потерь
Муж у меня шутник и иногда хочет меня подзатравить, чтоб я перестала есть шоколад ( для меня это наркотик ) Хотя больше недели я его НЕ ЕМ!!!!
|
Про гнобление я конечно в переносном смысле , про спокойное снижение веса- умничка!!! А попробуй шоколадку поесть утром часов в 10, обмен веществ в этот момент очень активный, все переработается. Ты же не сможешь его всю жизнь не есть!!!!!
И уж точно побольше оптимизма!!!!
Сила мысли!!!!!! ( в пределах разумного конечно)
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.02.2012, 02:56
|
#53
|
Участник
Регистрация: 26.08.2010
Адрес: Пл. Восстания
Сообщений: 161
|
Цитата:
Сообщение от Тeddy bear
Awareness, не переживайте, у нас тоже у мужа одни простои, деньги накопленные уже совсем заканчиваются, тоже не знаю что будем делать, я ему говорю вот и будем есть одну гречку, зато я так похудею...
|
Спасибо большое за поддержку!
В ситуации вынужденной гречки в десятки раз сильнее хочется печенюшку Хнык
|
|
Цитировать ·
|
18.02.2012, 03:00
|
#54
|
Участник
Регистрация: 26.08.2010
Адрес: Пл. Восстания
Сообщений: 161
|
А у меня вот эта неделя так пошла складываться, что каждый день ходим по гостям или дома гостей принимаем - и печенюшки с пирогами трескаем. И у малышки день рождения еще... а во вторник - у папы... потом 23-е... Чувствую, я буду прекрасна к среде... точнее, к понедельнику - я по понедельникам взвешиваюсь (дома весов нет). И завтра - снова гости. Эх.... Дайте мне по рукам кто-нибудь!!
Нет бы овощи-фрукты с чаем потреблять... Чай с морковкой))) а сегодня с яблочком))) а завтра - с цветной капустой))
|
|
Цитировать ·
|
18.02.2012, 21:36
|
#55
|
Элита
Регистрация: 05.08.2008
Адрес: Колпино
Сообщений: 1 639
|
ой, я тут в табличке))) сразу не добавили меня в старом топе, я и сдулась, следить перестала за топиком. Все, беру себя в руки и вперед!!!))
возьмусь пожалуй за бодифлекс еще
__________________
|
|
Цитировать ·
|
18.02.2012, 23:57
|
#56
|
Активный участник
Регистрация: 08.12.2010
Сообщений: 508
|
.привет, привет! новый топик, редкий я гость, однако! исправлюсь!
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.02.2012, 00:47
|
#57
|
Активный участник
Регистрация: 08.12.2006
Сообщений: 354
|
Цитата:
Сообщение от Awareness
Нет бы овощи-фрукты с чаем потреблять... Чай с морковкой))) а сегодня с яблочком))) а завтра - с цветной капустой))
|
Я кстати так и делаю, разрезаю яблочко, в микроволновку на 1.5 минуты, потом на него пол ложечки сахара! С чаем.... мммммм.... кайф!
__________________
Я Инга
|
|
Цитировать ·
|
19.02.2012, 00:53
|
#58
|
Элита
Регистрация: 05.08.2008
Адрес: Колпино
Сообщений: 1 639
|
девочки, я тут на сушеные персики покусилась в оз... как думаете, это лучше печенюшек?
__________________
|
|
Цитировать ·
|
19.02.2012, 02:43
|
#59
|
Участник
Регистрация: 26.08.2010
Адрес: Пл. Восстания
Сообщений: 161
|
Цитата:
Сообщение от ♥Алекса♥
девочки, я тут на сушеные персики покусилась в оз... как думаете, это лучше печенюшек?
|
Мне кажется, сухофрукты в любом случае лучше печенюшек. Полезнее, однозначно
Я вот сегодня твердо решила - пора мне с печеньками и прочими плюшками завязывать. Планирую заменять фруктами и сухофруктами.
|
|
Цитировать ·
|
19.02.2012, 02:51
|
#60
|
Участник
Регистрация: 26.08.2010
Адрес: Пл. Восстания
Сообщений: 161
|
Цитата:
Сообщение от Ксюндель
Я кстати так и делаю, разрезаю яблочко, в микроволновку на 1.5 минуты, потом на него пол ложечки сахара! С чаем.... мммммм.... кайф!
|
Отличная идея!! Надо мне подобные рецепты осваивать, только в духовке.
|
|
Цитировать ·
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Перепечатка материалов запрещена без письменного согласия администрации и авторов. © 2000—2012 Littleone®.
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.7 Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод на русский язык - idelena
|
|
|
|