Способы бросить курить

[Opossum]

Про Чапикс. Я почитала про него и увидела кучу возможных побочных эффектов в плане психики. И депрессии, и вспылчивость, вплоть до суецидальных наклонностей. о_О
У вас как, ниче такого не наблюдалось? И как это препарат купить, не надо с врачом консультироваться? Просто приходишь в аптеку и покупаешь, в упаковке все написано что и как?

[YLIA]

Сообщение от Пума

Про Чапикс. Я почитала про него и увидела кучу возможных побочных эффектов в плане психики. И депрессии, и вспылчивость, вплоть до суецидальных наклонностей. о_О
У вас как, ниче такого не наблюдалось? И как это препарат купить, не надо с врачом консультироваться? Просто приходишь в аптеку и покупаешь, в упаковке все написано что и как?

Мы пьем Чампикс вместе с мужем. Из побочных эффектов - ничего, кроме тошноты.
Продается в аптеках без рецепта. Что касается консультации, то муж консультировался по поводу этого препарата со своим кардиологом.

[Inari]

Сообщение от Пума

Не согласна. И стимулов может быть сколько угодно и желание, и совершенно не факт, что это все так запросто перебьет ПРИВЫЧКУ.
Я, например, мучаюсь со спиной и надо бы делать хоть по полчаса в день упражнения. И знаю, что это для себя, для здоровья и т.п., но так неохота, что нахожу кучу дел, что б не заниматься. Я уж не говорю про сладости и вообще про черезмерное употребление пищи. Начало брюшко расти, но что мне стоит отказаться от лишнего пирожного! НИЗАЧТО!
А вы говорить - не может, значит не хочет....

Почему все (ну,или почти все ) девушки, забеременев, бросают курить? Сразу и без особых проблем.

[анна67]

Сообщение от Пума

Про Чапикс. Я почитала про него и увидела кучу возможных побочных эффектов в плане психики. И депрессии, и вспылчивость, вплоть до суецидальных наклонностей. о_О
У вас как, ниче такого не наблюдалось? И как это препарат купить, не надо с врачом консультироваться? Просто приходишь в аптеку и покупаешь, в упаковке все написано что и как?

Сообщение от YLIA

Мы пьем Чампикс вместе с мужем. Из побочных эффектов - ничего, кроме тошноты.
Продается в аптеках без рецепта. Что касается консультации, то муж консультировался по поводу этого препарата со своим кардиологом.

продается в аптеке без рецепта . в аннотации все напм=исано . у мужа из побочных - после завершения екурса прибавка в весе 3 кг - за месяц ущло . больше ничег не было .

[Nima]

Пусть твой муж позвонит моему мужу. Он его быстро курить отучит и промотивирует
Главное - структурировать время. У курильщиков день разбит на "перекурить" и вот в этом одна из самых больших проблем. Надо придумать заменитель перекуру (чай, кофе, зубочистку погрызть, зерно кофе раскромсать).

[papadok]

Вчера на приеме был мужчина 50 лет, который бросил курить 10 лет назад и не начинал больше, он рассказал как:
В его доме жил его знакомый, с которым они много лет общались и курили тоже вместе. Однажды знакомого увезли в больницу, привезли через 1.5 месяца на скорой и попросили помочь занести домой. У знакомого не было обеих ног от бедра... И он "поведал" друзьям, что все это от курева. Таки мой пациент бросил курить в тот же день и больше ни разу не пробовал, через месяц совсем уже не хотелось... Сегодня у него нет никаких проблем с сосудами, просто перетрудил суставы. Может кто нибудь хочет помочь больному после ампутации, донести до дома? Могу организовать.

[Opossum]

Да, наглядные примеры несомненно лучше всего!

2 Nima: про твоего тоже подумала. Но в том-то и дело, что мой - ХОЧЕТ, и все понимает, но не может. И на работе: кто курит - тот не работает. Да, надо как-то ломать стериотипы поведения...или менять работу..))))

[nastyshkina]

Сообщение от lidok.v

Он делал в мед. центре (главврач Ганжа) на Садовой, 56, сейчас вроде это стоит 4 т. А что на из себя представляет - незнаю, муж так и не рассказывает

У меня подруга бросила в центре неврозов на Ланском шоссе. Говорит за один раз ! Пришла, с ней просто поговорили, ушла.........не курит уже 4 года. Платила тогда 7 тыщ руб. В чем заключалась кодировка так она не поняла. Мож гипноз ?
В прошлом году стоило это 14 т. сейчас наверно все 20

[nastyshkina]

Сообщение от YLIA

+1

Тоже очень рекомендую Чампикс (не сочтите за рекламу). Отличное средство, правда, не дешевое. Сейчас с мужем бросаем вместе и пьем этот препарат. Супер!!! Я уже можно сказать, что бросила совсем (после 15 лет курения), муж тоже близок к этому. Главное, пропить курс полностью и не бросать на полпути.

А на чем основано это??? Просто не охота курить? Или покуришь и тебе так фигово, что за следующей сигаретой уже не потянешься ?А как психологическая зависимость от держания сигареты в руках?

[анна67]

Сообщение от papadok

Вчера на приеме был мужчина 50 лет, который бросил курить 10 лет назад и не начинал больше, он рассказал как:
В его доме жил его знакомый, с которым они много лет общались и курили тоже вместе. Однажды знакомого увезли в больницу, привезли через 1.5 месяца на скорой и попросили помочь занести домой. У знакомого не было обеих ног от бедра... И он "поведал" друзьям, что все это от курева. Таки мой пациент бросил курить в тот же день и больше ни разу не пробовал, через месяц совсем уже не хотелось... Сегодня у него нет никаких проблем с сосудами, просто перетрудил суставы. Может кто нибудь хочет помочь больному после ампутации, донести до дома? Могу организовать.

мужу после операции на сердце в реанимацию врачи сами приносили сигареты . и никакая мотивировка - нельзя . сосуды . и.т.д не помогла . курил потом еще год . пока не пропил чампикс . за год проходил кодировку . клипсы .сам бросал . читал книгу - вспомню - вздрогну . сколько потратил нервов себе и мне